【教練課糾紛】上私人教練課受傷能否求償？
案例A 臺灣臺中地方法院 109年度消字第7號
一名韓籍學生與知名連鎖健身房簽約後，進行一對一私人教練課程，課程中，教練讓韓籍學生在教練的指導下進行硬舉訓練，卻在做90公斤硬舉時，因椎間盤急性突出、破裂、下背拉傷而倒地，健身房立刻幫韓籍學生呼叫救護車送往醫院急救。
一名韓籍學生與知名連鎖健身房簽約後，進行一對一私人教練課程，課程中，教練讓韓籍學生在教練的指導下進行硬舉訓練，卻在做90公斤硬舉時，因椎間盤急性突出、破裂、下背拉傷而倒地，健身房立刻幫韓籍學生呼叫救護車送往醫院急救。
案例B 臺灣橋頭地方法院 106年度消字第5號
一名56歲男子與知名連鎖健身房簽約後，進行一對二私人教練課程，課程開始後，教練讓男子進行登階運動，男子做了數次登階運動後，開始腳發抖、站不穩，男子告訴教練應該是沒力氣了，但教練仍指示男子以跳躍方式進行登階運動，男子因無法完成動作而摔倒受傷，造成右手骨折。
一名56歲男子與知名連鎖健身房簽約後，進行一對二私人教練課程，課程開始後，教練讓男子進行登階運動，男子做了數次登階運動後，開始腳發抖、站不穩，男子告訴教練應該是沒力氣了，但教練仍指示男子以跳躍方式進行登階運動，男子因無法完成動作而摔倒受傷，造成右手骨折。
一、教練有無過失？
案例A
被告主張對韓籍學生有循序漸進的指導，當天有熱身跟講解動作、徵詢狀況、調整姿勢。但法官認為重點為「教練所安排訓練內容之安全合理性」，並要求被告舉證說明「教練係如何評估原告的體能狀況，替原告安排訓練之內容？」，因被告只提出韓籍學生在健身房的入場記錄，因此認定教練沒有參酌原告身體狀況設計健身教練課程，認定教練有過失。
被告主張對韓籍學生有循序漸進的指導，當天有熱身跟講解動作、徵詢狀況、調整姿勢。但法官認為重點為「教練所安排訓練內容之安全合理性」，並要求被告舉證說明「教練係如何評估原告的體能狀況，替原告安排訓練之內容？」，因被告只提出韓籍學生在健身房的入場記錄，因此認定教練沒有參酌原告身體狀況設計健身教練課程，認定教練有過失。
案例B
經法院調查，教練沒有讓男子先進行適當熱身、伸展、阻力運動，就直接進行階梯板運動，確實容易造成運動傷害，確易使原告因此受傷，而有過失。
而且階梯板的設計原本適合供1人使用，教練卻讓初次使用的受傷男子與同行者共用，兩人操作時因為動作次數、頻率不一，造成階梯板難以保持水平，卻沒有停止訓練，最後導致男子失去平衡，跌倒受傷，此部分也有過失。
經法院調查，教練沒有讓男子先進行適當熱身、伸展、阻力運動，就直接進行階梯板運動，確實容易造成運動傷害，確易使原告因此受傷，而有過失。
而且階梯板的設計原本適合供1人使用，教練卻讓初次使用的受傷男子與同行者共用，兩人操作時因為動作次數、頻率不一，造成階梯板難以保持水平，卻沒有停止訓練，最後導致男子失去平衡，跌倒受傷，此部分也有過失。
二、學生沒有告知教練自己身體不舒服，是否與有過失，可以降低被告賠償的責任嗎？
案例A
法院認為被告有為韓籍學生進行免費檢測諮詢，對學生的身體狀況應有所掌握及瞭解，且教練本於其專業，應比學員本人更能判斷學員的體能及訓練狀況，因此不能以韓籍學生沒有告訴教練身體不適，減輕教練的責任。
法院認為被告有為韓籍學生進行免費檢測諮詢，對學生的身體狀況應有所掌握及瞭解，且教練本於其專業，應比學員本人更能判斷學員的體能及訓練狀況，因此不能以韓籍學生沒有告訴教練身體不適，減輕教練的責任。
三、損害賠償請求的項目、金額？
案例A
韓籍學生獲賠157萬9589元。（上訴二審後和解）
包含醫療費、看護費、交通費、勞動能力減損，以及精神慰撫金20萬元、被告違反契約的懲罰性賠償50萬元。
韓籍學生獲賠157萬9589元。（上訴二審後和解）
包含醫療費、看護費、交通費、勞動能力減損，以及精神慰撫金20萬元、被告違反契約的懲罰性賠償50萬元。
案例B
56歲男子獲賠32萬2795元。（上訴二審後和解）
包含醫療費用、薪資損失、看護費用，以及精神慰撫金10萬元。
56歲男子獲賠32萬2795元。（上訴二審後和解）
包含醫療費用、薪資損失、看護費用，以及精神慰撫金10萬元。
結語
不論是在大型連鎖健身房，或是小型工作室上私人教練課，學員若因為教練的疏失受傷，當然是可以求償的。
訴訟的重要爭點，必然是在教練進行課程時，是否有適當的課前準備，是否有評估學員的健康狀況、運動能力，並在課程中隨時調整等，由於法官可能是不瞭解重量訓練的一般民眾，不論是對求償的學員，或是被告的教練、健身房，說明及舉證都是訴訟中很重要的部分。
訴訟的重要爭點，必然是在教練進行課程時，是否有適當的課前準備，是否有評估學員的健康狀況、運動能力，並在課程中隨時調整等，由於法官可能是不瞭解重量訓練的一般民眾，不論是對求償的學員，或是被告的教練、健身房，說明及舉證都是訴訟中很重要的部分。
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和朋友說了很久很久很久的健身總算邁出第一步，雖然連鎖健身房仍舊聞風不見影，但這幾年住家附近開設了不少私人健身房，看評價各有優劣，但身為未曾進入健身房的初心者，小規模的健身房比較容易沒有壓力的進去。
上教練課時，教練帶學員做「坐姿單腿屈膝體前彎」拉筋，還從背部加壓，阿聰被診斷可能有椎間盤突出，向健身房求償遭拒，憤而提告。法院怎麼判呢？
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