《也許你該找人聊聊》2023年的第一篇讀書心得

更新於 2023/01/10閱讀時間約 3 分鐘
2023年第一個週末讀了2020年在台灣出版的暢銷書《也許你該找人聊聊》
書裡頭有5個病患的故事,其中有一位叫茱莉的病患, 新婚後懷孕,卻同時被診斷出只剩3年生命可活,茱莉年輕,新婚,懷孕,家族無乳癌病史,卻遭厄運隨機擊中。還在拼命思考怎麼應付癌症治療和懷孕時,她流產了。
書中第5章談到茱莉與作者,也就是心理師Lori的對話章節中有一段話:
即使我們經常比自己以為的更無能為力,但沒什麼比疾病更能讓人失去掌控感。我們不願去想:不論在人生或是在治療過程中,就算你什麼都做對了,還是可能抽到那根爛籤。而當你抽到了,你唯一能掌控的就是怎麼面對它──用你自己的辦法,而不是讓別人告訴你該怎麼辦。
在治療過程中,茱莉被診斷出一種罕見的腫瘤,醫生當時從各種層面評估,這個腫瘤會奪走她的生命,可能一年,可能五年,或是十年。
茱莉得知這個情況後,跑去找作者諮商,跟作者直接說:「你可以陪我到死嗎?」 身為心理師的作者其實也不知道怎麼面對這種事,看著茱莉的情況,她無法拒絕,更重要的是,她也不想拒絕。
最後在心理醫師協助下,茱莉配合醫生的療程抗癌成功,重獲身體建康。
讀到書中Part 2中的Chapter 23 喬氏超市,有一段是茱莉抗癌成功後,週六跑去打工,剛好與書中作者Lori不期而遇,她們以前在諮商過程中談論過茱莉的人生清單,其中一個願望是跟老公撫養彼此的小孩。
茱莉結帳後,在信用卡收據上寫了一句話給Lori,等到Lori回家後在廚房準備煮菜時,看到自己兒子札克低頭研究茱莉留給他的貼紙,之後在廚房一一打開袋子,看到信用卡收據上草草寫了句話:我懷孕了!
我看到這段有點哭出來,突然覺得自己有時候蠻感性、蠻愛哭的。也許是因為家人曾經得過癌症,曾經陪伴家人共同度過那段抗癌的時光,在與家人抗癌的路上,會感受到在面對疾病時,每個人都是無助的,或許就像書中所說,醫生說不定其實也沒有把握,身為家人的能做的就是陪伴,讓家人知道還有愛他的人與他一同走過這段對抗病魔的道路。所以對書中5個病人的故事中,特別是茱莉的故事非常有感。
這是我在方格子平台的第一篇讀書心得,也是之前受到閱讀前哨站站長瓦基以及閱讀人社群啟發而訂定的2023行動計畫之一:
一週寫一篇讀書心得。
只有輸出,才能創造與書本的連結,進而一步步在自己的生活與工作中實踐書本的觀念與知識,慢慢的改變自己的生活。
因為自己的英文名字是克拉克(Clark),我把自己的平台命名為「超人的哲書雜錄」,這個名字來自於哲思雜錄的諧音,是起源於我國中讀過的的一本《電學之父法拉第的故事》,在書中提到電學之父法拉第的筆記本被他命名為「哲思雜錄」。
這個平台的內容會像一本筆記一樣,記錄自己閱讀商管、科普、哲學、歷史…等等書籍的心得,也會記錄自己學習新技術、語言的感想。
即使我的文章中有些文字內容是從書中摘錄整理出來,寫得爛或亂寫也沒關係,就像是Jon Acuff《完成》書中曾說過:
第一天不是達成目標最重要的日子,接受不再完美的那一天才是。
不完美才能繼續前進,藉由書寫自己與書本的連結,記錄自己的成長。
歡迎來到閱讀輸出的世界!
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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▮「偉大的故事都需要大膽修訂。你的人生也是如此。」 既《也許你該找人聊聊》這本治癒人心、改編自諮商真實故事的書籍,作者推出實踐為主軸的《也許你該找人聊聊2》,帶領讀者一起修正自己的人生故事。
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這是一本一名在芝加哥職業的心理師,她自己前往諮商、以及她所協助的四名個案所交織而成的故事。 也就是說,這裡面不只有她自己生活遇到問題而前往諮商、還有四名不同個案的人生故事。 我覺得相當精彩好看
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這是第一本與心理學有關的書,跟想像中不太一樣,沒有深奧難懂的醫學詞彙,從頭到尾都是作者非常真誠的剖析自己,把自己身為心理師以及身為心理治療病人的雙重身分,解開防備,然後掏出一條一條叫做人性的糾結。每一段人與人互動過程都有酸甜苦辣,但我們都會長大,或許不是現在跟上,但都會翻越過去的。
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