寫給中年不得志的我們
最近和不少在四十上下的朋友聊天，大家都有種有志難伸的憂慮，一點茫然，一點徬徨。明明人生的上半場打拼的還不錯，為什麼在下半場的一開始就跌了一跤？
我這七八年來一直在思考這個問題，漸漸了我有了比較清晰的輪廓：我們把自己看得太高了！
在經濟高速發展的台灣，努力的人很容易得到應有的成功。在經濟停滯不前的台灣，再怎麼努力可能也不會成功。我們曾經有點小成功，不代表我們會一直成功下去。
總會失意，總是不如意。但，何不給自己一個喘息的機會，先承認自己不如人，多看看周遭的人怎麼生存的。
漸漸你會發現，中年不得意的我們，沒有我們想像中的那麼堅強，沒有我們想像中的那麼能幹。
當你發現自己的不足時，翻轉的機會就可能會來到。誰沒紅過，但要一直紅下去，不容易！
#udallliao
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幾款Kindle閱讀器的使用分享：Kindle Paperwhite 3, Kindle Paperwhite 5, Kindle Oasis 3, Kindle Scribe
本書探討「中年危機」的概念源起、興衰與轉變。從文學作品、心理學理論到社會科學研究，追溯中年危機的歷史脈絡，並分析其在社會文化中的影響。作者指出，儘管中年危機的概念曾廣為流行，但近年來社會科學研究已將其視為一種都市傳說，並著重探討中年的正面發展與個人成長。
本篇文章探討了家人在20歲至40歲這段期間所經歷的心理低谷，尤其是對於臺灣女性的影響。文中提到面對自卑感和長期付出後的不滿，家人可以試著釋放心中的結和實現自己的願望來度過難關。這不僅是個人的掙扎，也是對整體社會的反思，鼓勵人們尋找自我，活出自己喜歡的樣子。
中年是人生旅途中獨特而重要的階段，既充滿機遇也伴隨挑戰。
許多人在這個時期感受到職場壓力的頂峰，同時也面臨身體老化、家庭責任增加、與個人目標迷失的多重壓力。對某些人而言，中年或許象徵著穩定與成就，然而，對更多人來說，這卻是自我質疑與不安的高峰期。
隨著年齡增長，許多人開始反思：是否真的過著自
下午工作休息之餘，隨手查看博客來上有沒有什麼有興趣的新書，才發現這本《Midlife: A Philosophical Guide》(2017年出版) 已經出了繁體中文，書名叫做《中年哲學：寫給所有與不可逆的時間搏鬥的人》
剛好我最近都在看「中年議題」相關書籍和資料，剛好這本書的原文版也有翻看
前言：中年危機不是因為你不夠努力、不是你沒做到什麼，而是人生和自己期待不同。
人愈到中年，愈不快樂？愈有危機感？
哲學教授基藍有答案：是的！確實如此。
如果你現在40-50歲左右(曲線最低區間)，覺得日復一日壓力巨大、事情愈做愈沒意義、覺得自己不上不下，不知道在幹嘛、覺得自
我已經接到超過五個人跟我分享中年危機的心情。
就在今年，我也正式邁向中年。
一個中年人聽著其他中年人訴說著焦慮，心情其實很複雜。
我聽到的焦慮大部分來以下：
你有中高齡憂鬱嗎？
本書提供面臨「焦慮」與「停滯期」的中高齡上班族，「重新啟動」職業生涯的科學工作方法...掌握擺脫「中高齡憂鬱」的方法，就等於擁有「終身受用」的資產
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