🎙️播客心得：劉軒的HOW To 人生學 EP.195［劉軒X林萃芬］「高敏人，你並不孤單」
閱讀時間約 1 分鐘
🎙️播客心得：劉軒的HOW To 人生學
EP.195［劉軒X林萃芬］「接納自己的細膩和敏感力」—「高敏人，你並不孤單」
高敏人，在近期是一個很夯的詞。
因為在探討情緒、心靈方面之中，
研究將情緒行為一一的分類歸類。
研究指出：
5個人之中，其中一位就會是高敏人
高敏人— 可以與人相處，但容易累。
與太多人相處可能容易焦慮。
容易注意到他人注意不到的細節。
喜歡獨處的時候。
因為專注太多細節，所以容易累。
所以也許被容易被覺得「孤僻」。
對於環境、聲音音量、氣味相較於敏感。或者是說，容易注意到這些細節。
林萃芬老師說著，
高敏人因爲比較容易接收到細節的部分。
可以試著紀錄下來，
整理自己發生的事情。
我覺得在這些紀錄之下，
或許就已經在覺察自己的心靈。
在紀錄過程，
其實就在療癒自己的心。
不會悶在心裡，壓抑住。
高敏人在心裡看到的世界會很細膩，很敏銳。
或許創作者一大部分是高敏人。
因為在創作者的內心有很多的訊息。
然後顯示在他的創作中。
在這些細節裏，
我們或許擔心別人的眼光覺得我們很怪。
但也有可能，
這些細節會發揮不同程度的創作。
這些都是屬於你的一部分。
#劉軒 #劉軒的howto人生學
#林萃芬 #高敏人 #你並不孤單
#播客分享 #podcast分享
#播客心得 #poscast心得
#玲夜的心聽字說
#玲夜的文字
5會員
18內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
狂粉報報：【廳院迷俱樂部體驗場】水晶燈之夜～搶救歌劇天后大作戰！實境解謎×後台探索
趕快記下時間地點，我們到時候，劇院見！😎
⚜️活動時間：113年7月15日 19:30、7月16日19:30
⚜️活動地點：國家戲劇院
https://tinyurl.com/jbkpu47t
今天我們要深入談論的是一個備受矚目的話題——【乳鐵蛋白】！你或許聽過這個名詞，但是否真的了解它的神奇之處呢？別擔心，今天我們將探討乳鐵蛋白的各種奧秘，揭示它對我們健康的重要性。
嗨，大家好！這週末我參加了兩場不同的餐會，兩天都沉浸在有趣的對話中。今天，讓我們輕鬆一下，聊聊我在面試中遇到的趣事（雖然不一定都很有趣）。在這次聚會中，我和不同職業背景的朋友們分享了工作的點滴，讓我們來探討一下面試的種種場景。
特別是最近，我發現有幾位在不同行業的朋友轉換工作，面試經驗大不
📣本週五晚上七點 ，就在捷運劍潭站的臺北表演藝術中心，
那顆皮蛋豆腐底下，嘿諾，就是一號出口走出來就可以看到我們啦！☝️
歡迎大家來看我們能不能嘰哩呱啦聊天2小時~🤣
馬力在方格子電台的 Podcast 節目開張啦🇰🇷
每週四更新：我將在《我的翻譯人蔘》節目裡分享跟翻譯韓文工作、在韓國生活的各種大小事，歡迎準時收聽！
小型派對溫馨、飯店婚禮像看演唱會
兩種規格一樣夢幻浪漫
點此用喜歡的方式收聽節目 ▶︎▷ 《方格子電台-我的翻譯人蔘》
精彩內容：
馬力在方格子電台的 Podcast 節目開張啦🇰🇷
每週四更新：我將在《我的翻譯人蔘》節目裡分享跟翻譯韓文工作、在韓國生活的各種大小事，歡迎準時收聽！
毛片修完直接換個老婆？修太大失真很母湯
點此用喜歡的方式收聽節目 ▶︎▷ 《方格子電台-我的翻譯人蔘》
精彩內容：
一起來認識Amber安波：
最近我剛看完一本名為「普通人的財富自由之道」的書。這本書是由一位著名的播客「約翰李杜馬斯」所寫。作者在書中寫到他是如何成為一名播客的心路歷程，還有他是如何達到他理想生活的。作者說，他所運用的方法都是最一般的。
這很酷吧～
以下，我會分享3個我覺得書中最有幫助的方法：
1. 找到利基
.
.
.
.
大家最近打第三劑疫苗了嗎？
-----
本集提及作品
小說《時間迴旋》
小說《沙丘》
電影《駭客任務》
動畫《風之谷》
音樂《What I've Done》
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
狂粉報報：【廳院迷俱樂部體驗場】水晶燈之夜～搶救歌劇天后大作戰！實境解謎×後台探索
趕快記下時間地點，我們到時候，劇院見！😎
⚜️活動時間：113年7月15日 19:30、7月16日19:30
⚜️活動地點：國家戲劇院
https://tinyurl.com/jbkpu47t
今天我們要深入談論的是一個備受矚目的話題——【乳鐵蛋白】！你或許聽過這個名詞，但是否真的了解它的神奇之處呢？別擔心，今天我們將探討乳鐵蛋白的各種奧秘，揭示它對我們健康的重要性。
嗨，大家好！這週末我參加了兩場不同的餐會，兩天都沉浸在有趣的對話中。今天，讓我們輕鬆一下，聊聊我在面試中遇到的趣事（雖然不一定都很有趣）。在這次聚會中，我和不同職業背景的朋友們分享了工作的點滴，讓我們來探討一下面試的種種場景。
特別是最近，我發現有幾位在不同行業的朋友轉換工作，面試經驗大不
📣本週五晚上七點 ，就在捷運劍潭站的臺北表演藝術中心，
那顆皮蛋豆腐底下，嘿諾，就是一號出口走出來就可以看到我們啦！☝️
歡迎大家來看我們能不能嘰哩呱啦聊天2小時~🤣
馬力在方格子電台的 Podcast 節目開張啦🇰🇷
每週四更新：我將在《我的翻譯人蔘》節目裡分享跟翻譯韓文工作、在韓國生活的各種大小事，歡迎準時收聽！
小型派對溫馨、飯店婚禮像看演唱會
兩種規格一樣夢幻浪漫
點此用喜歡的方式收聽節目 ▶︎▷ 《方格子電台-我的翻譯人蔘》
精彩內容：
馬力在方格子電台的 Podcast 節目開張啦🇰🇷
每週四更新：我將在《我的翻譯人蔘》節目裡分享跟翻譯韓文工作、在韓國生活的各種大小事，歡迎準時收聽！
毛片修完直接換個老婆？修太大失真很母湯
點此用喜歡的方式收聽節目 ▶︎▷ 《方格子電台-我的翻譯人蔘》
精彩內容：
一起來認識Amber安波：
最近我剛看完一本名為「普通人的財富自由之道」的書。這本書是由一位著名的播客「約翰李杜馬斯」所寫。作者在書中寫到他是如何成為一名播客的心路歷程，還有他是如何達到他理想生活的。作者說，他所運用的方法都是最一般的。
這很酷吧～
以下，我會分享3個我覺得書中最有幫助的方法：
1. 找到利基
.
.
.
.
大家最近打第三劑疫苗了嗎？
-----
本集提及作品
小說《時間迴旋》
小說《沙丘》
電影《駭客任務》
動畫《風之谷》
音樂《What I've Done》