EP63上【人際筆記】自己使用說明書!從認識自己,到知道如何【使用自己】!《高敏人的職場放鬆課》(1)

🎯PODCAST節目名稱:社畜逃脫筆記】🎯

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❤️高敏人真的不是負面標籤!

上一集小倉鼠分享了有關人生不是得到就是學到這心法,以及我如何把它融入在我的覆盤日記中,激勵自己放手去做想做的事。其實,這個觀念早在之前分享EP.7《高敏人的優勢練習課》小倉鼠筆記,我就和大家提過,沒有印象的人,可按這裡補充資訊。

❤️為何容易受他人影響?

其實,【人生不是得到就是學到】換個說法,就是任何事情都有【一體兩面】,你要學會挑好的那面看!在《高敏人的優勢練習課》一書中提到,過去高敏人 常常被貼上負面標籤,但其實“敏感是一種優勢及天賦”,書中也分享了高敏人四種特質和高敏人常見的五大困擾,教你如何擺脫敏感、易受他人影響的負面標籤?!這次要分享的這本書是《高敏人的職場放鬆課》,我們準備更深一層剖析高敏人在職場為何容易受他人影響,又到如何讓自己不再受人影響!?

❤️從認識自己到知道如何使用自己

如果說《高敏人的優勢練習課》是教你【認識自己】,那麼《高敏人的職場放鬆課》更像是【自己的使用說明書】,很多時候,我們都是已經使用了自己這麼多年,才開始漸漸認識真實的自己,貼近自己的感受,逐漸找到自我實我的生存之道,我相信這一路走來絕不容易,但是,懂得【善用自己】,高敏人也等於擁有有別於一般人的【超能力】,如果你覺得自己也高敏人,就我們一起讓【天賦自由】吧!
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【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》

節目大綱

【本集主題】: 高敏人為何容易受人影響

【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》

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近藤麻理惠 極簡主義 減法 斷捨離 生活 怦然心動
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