EP63下【手感筆記】你為何容易被他人影響！？高敏人【使用說明書】《高敏人的職場放鬆課》(1)
更新於 2023/05/05閱讀時間約 6 分鐘
🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯
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❤️先【使用自己】，才開始【認識自己】！
有關高敏人的主題，之前在PODCAST節目剛開台，小倉鼠在第七集分享過，當時廣受迴響，很多人紛紛表示自己從沒有想過自己竟是【高敏人】，老實說，一向開朗樂天的雙子我，我也沒想過自己會被歸類在敏感的人，但是，很多時候人就是這樣，很多人是先當了媽，才開始學著如何當媽；而我們之於我們自己， 常常是如此，我們是先使用了自己，才開始摸索和認識自己！隨著人生的閱歷逐漸積累，我們經歷的人事物越來越多，我們對自己的喜歡的日子，厭惡的模式，也會漸漸浮現輪廓，而這時，善用你與生俱來的天賦，就可以讓你更貼近你的理想生活，讓日子更加如魚得水，好不自在！
❤️人際實務版!高敏人【使用說明書】
如果說上次介紹的《高敏人的優勢練習》是在談撕去敏感的負面標籤，教你如何放大你的優點和天份，讓你在自己喜歡的領域發揮所長；那麼這次介紹的《高敏人的職場放鬆課》這本書，談的是更深一層的實務操作版，在眼下分工合作的社會，不論你從事什麼職業，都免不了和他人有所合作，這時充份掌握人際間的分際，對於太會聞空氣，以致常常心很累的高敏人，顯得極為重要！正所謂，“水能載舟，亦能覆舟”，如果善加發揮高敏人的覺察力和觀察力，那麼太敏感就有機會變成很敏銳的優點！相反地，如果太會聞空氣，以致易受他人影響，那麼學會如何保持自身，【不受外在環境干擾】就成了高敏人使用說明書中，最重要的一個篇章！
❤️活出真實自我!從【重視自己的心聲】開始
我們的人生往往不是先學會某件事，才開始做或擔任某個角色，更多時候，我們是在【做中學】！而不是【學會才上路】，所以，很多時侯，連我們自己都還沒機會等下腳步搞清楚【自己的模樣】，就匆促地上路了！也是因為如此，在人生的旅途中，有很多的遭遇和反饋，如果沒有慢下腳步，去梳理其中的意義，人生就往往在日復一日，年復一年，不停地重蹈覆徹，在倉鼠滾輪中窮忙著，現在！就給自己探索了解自己的機會吧！想好好使用自己，就先從好好理解自己開始，為什麼自己會有這樣的情緒？為何會有那樣的反應？想真切地【善用自己】，就要從【重視自己的心聲】開始，唯有擁抱和【接納自己】，才有機會活出真實的自己，接近理想的自己！
❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
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節目大綱
【本集主題】: 高敏人為何【容易受人影響】？
【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》
對節目內容有興趣，想看文字稿和精美【手感筆記】， 歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！
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⭐️【聞空氣】是天生的還是後天？！
⭐️ 重點不是敏感，而是【因應之道】？！
⭐️善用【意念屏障】小方法大作用！
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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這一陣子遇到的頭部外傷，包含車禍撞到，跌倒撞到頭部等等，只要是有頭部相關的問題，大家都會有上百種問題問，所以我把之前的文章統整，做一個簡單的頭部外傷解說。
過年後持續努力去工作，創造自己的財富密碼，各位做到了嗎?而我自己的定的目標及理想，隨著家人的新增也慢慢開始完整，正因如此更需要錢的活用及規劃，也希望今年的薪資能夠增長以及投資能夠持續開花結果，也是大家所希望的。
在本集節目中，我們從江老師的時間管理技巧入手，瞭解她是如何有效利用每1天的24小時，實現了看似不可能的人生目標。江老師的故事證明，透過有效的時間管理和堅定的自我覺知，我們可以實現自己的理想生活，活出自己喜歡的樣貌。
#魔法系畫家第39天
#安安穩穩地待在家休息
這幾天應該是
離職以來終於能
安安穩穩的待在家
讓自己好好休息
-
偶爾工作一下
順手做點家事
跟兩隻貓兒玩
閱讀新買的書
-
晚餐時間跟親密的人們
一起吃飯
關心彼此
-
🔗https://edjump.pse.is/4zwe7m
本期節目，我邀請到了一位非常特別的嘉賓，她不僅是安利直銷商的領袖，還是一位教會領袖和TMA辯論社社長，她就是王秋蓉。在節目中，我們與王秋蓉深入討論了商業、行銷和創業等主題，並分享了她在這些領域中的洞察和經驗。
文:柚子貍
https://open.firstory.me/story/cl1j9j5gw04fr0h46baxe9uuf/platforms
本集重點如下： (歡迎您全程收聽，為方便粉絲，也特別把時間點標出來，您可以挑自己有興趣的時間區段收聽哦)
07:05-09:06+22:16-43:09
🌿❝不是我們的身體證明我們存在，而是記憶。❞
👇直接收聽請點入：
1. 來賓介紹👏👏👏
-- 導演｜蘇權威 (指導老師：呂柏伸)
-- 演員｜王耀霆 飾演 異鄉客🙋♂️
-- 演員｜杜瑋哲 飾演 目擊痛苦的男人🤦♂️
-- 演員｜曾冠瑜 飾演 不祥女孩🤦♀️
說書人聊聊疫情下的工作生活改變
因說書人沒有專業麥克風，這集收音稍差(但一樣好笑 XD)，請多多包涵~
如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
不會經營社群，通常幾個原因，平台不熟悉、硬體操作吃力、文字能力偏弱、沒有圖片製作能力等等。
在工具的方面，平台與硬體真的必須要花時間適應，行銷市場的演化都伴隨工具的進階，是不可避免且必要學習的重點。而身邊應該不乏有高使用度的高手存在，多花點時間請教，基本上都是熟能生巧，不太會有問題。
至於文字與圖片
SEO中文的翻譯是 「搜尋引擎優化」，簡單來說，就是把網站優化成搜尋引擎容易找到的樣子，讓網站在搜尋引擎中得到更高的分數，得到更多曝光、較前面的自然排名序列，而SEO帶來的流量是屬於不須花廣告費的免費資源，品牌SEO做的好，可省下一筆不小的廣告預算。
SEO要怎麼做的好?要先思考消費者在找相似商品
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過年後持續努力去工作，創造自己的財富密碼，各位做到了嗎?而我自己的定的目標及理想，隨著家人的新增也慢慢開始完整，正因如此更需要錢的活用及規劃，也希望今年的薪資能夠增長以及投資能夠持續開花結果，也是大家所希望的。
在本集節目中，我們從江老師的時間管理技巧入手，瞭解她是如何有效利用每1天的24小時，實現了看似不可能的人生目標。江老師的故事證明，透過有效的時間管理和堅定的自我覺知，我們可以實現自己的理想生活，活出自己喜歡的樣貌。
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離職以來終於能
安安穩穩的待在家
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文:柚子貍
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-- 導演｜蘇權威 (指導老師：呂柏伸)
-- 演員｜王耀霆 飾演 異鄉客🙋♂️
-- 演員｜杜瑋哲 飾演 目擊痛苦的男人🤦♂️
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說書人聊聊疫情下的工作生活改變
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不會經營社群，通常幾個原因，平台不熟悉、硬體操作吃力、文字能力偏弱、沒有圖片製作能力等等。
在工具的方面，平台與硬體真的必須要花時間適應，行銷市場的演化都伴隨工具的進階，是不可避免且必要學習的重點。而身邊應該不乏有高使用度的高手存在，多花點時間請教，基本上都是熟能生巧，不太會有問題。
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SEO中文的翻譯是 「搜尋引擎優化」，簡單來說，就是把網站優化成搜尋引擎容易找到的樣子，讓網站在搜尋引擎中得到更高的分數，得到更多曝光、較前面的自然排名序列，而SEO帶來的流量是屬於不須花廣告費的免費資源，品牌SEO做的好，可省下一筆不小的廣告預算。
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