市場的本質 EP.10
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投資理財內容聲明
- 文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為創作者個人分享行為。
- 有價證券、指數與衍生性商品之數據資料，僅供輔助說明之用，不代表創作者投資決策之推介及建議。
- 閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
- 方格子希望您能從這些分享內容汲取投資養份，養成獨立思考的能力、判斷、行動，成就最適合您的投資理財模式。
心理影響身體
信念決定你看到什麼
也能讓你更專注於目標
自動過濾掉不相關的事情。
然而 如果信念是負面的
它將成為阻礙
使你停滯不前
產生內在矛盾的阻礙。
除了信念和態度之外
心理狀態也會對身體產生影響。
當人們處於壓力、焦慮和憂鬱的狀態下
身體會釋放出壓力荷爾蒙
這些荷爾蒙的釋放可能會導致身體上的疾病和問題。
保持穩定的心理狀態和情緒對於身心健康是非常重要的
如果覺得自己生活一團糟
是很難把交易做好的
必須時刻保持覺察，才有辦法看出別人沒發現的細節。
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情緒是我們日常生活中不可避免的一部分。它們會影響我們的行為和決策，有時會導致負面結果。但這些情緒並非無法掌控。本文將探討情緒、認知和信念之間的關係，並提供如何通過改變思維方式來改善心理健康的具體建議。
認知與信念的關係
認知 由 想法 和 信念 組成，而 信念 是由我們的想法和內心的圖像共同構建
我們常常聽到「心態決定一切」這句話，心態的轉變無疑是促進自我成長的重要因素。然而，經驗告訴我們，心態的轉變並不是那麼容易。要如何有效地轉變心態，從而達到自我成長的目標？答案在於建立一個強有力的心理框架。心理框架能夠為我們提供清晰的目標、組織我們的思維、引導我們的行動，並最終幫助我們達成個人成就。
本文主要講述情緒的層次，由信念、詮釋以及行動三部分構成。在生活中遭遇的不同因素會影響到我們的情緒，以及我們的行動會回頭加深我們的信念，我們要小心這陷阱。
我們的心態 言行及行為
都在影響著我們的運氣與未來
真正傷害得到我們的
其實來自不快樂的思考方式
而且那些負面的念頭
還在不斷傷害我們的身體
往內轉變自己
而不是改變外在
究竟是境隨心轉
還是心隨境轉
都將走向不同的命運
期貨市場的心靈交易不只侷限於技術的運用，更多的來自於心理層面的訓練。這篇文章主要介紹了心靈交易的內容以及交易者在不同階段所需具備的性格特點，透過改善性格和培養自控力，以達到市場上的最高境界。
第三章至此，你應該要知道，自己的想法與認知也可能被本身的狀況所影響，包括財富、期望、情緒，以及心理，特別是系統一直覺反射式不可控制的快速思維模式，會讓你心裡所想的大大遠離事實。人不是理智的，我們會誤判，只要認知的過程被錯誤影響，就會得出錯誤的認知，做出錯誤的行為。
限制的產生，來自於一些情緒信念或感覺。透過觀察、認識和願意釋放某些東西，能夠使限制流動；學會愛自己的情緒，觀察限制產生的原因。內在的信任對於接受情緒及接納自己是相當重要的。
在生活中，情緒與思維方式對人們的行為和目標達成有著深遠的影響。本文探討瞭如何分析情緒、不同的情緒反應和錯誤的思維方式，並提供了走出情緒迷宮的方法。透過正確的思考方式，我們能夠更健康地面對生活的挑戰。
心理因素是驅動股價的要件，但投資人不會知道市場心理趨向，無法知道其他人在想什麼，不知道大戶或外資會做什麼盤算，而只能從客觀環境來推測，景氣、資金、股價等各種條件是否具有吸引力，能否對心理因素形成正面影響
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認知與信念的關係
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本文主要講述情緒的層次，由信念、詮釋以及行動三部分構成。在生活中遭遇的不同因素會影響到我們的情緒，以及我們的行動會回頭加深我們的信念，我們要小心這陷阱。
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還是心隨境轉
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