起心動念
更新於 2023/03/09閱讀時間約 1 分鐘
如果想開始寫作，那就立刻動筆吧。
最近看到一個說法是寫日記是對未來的期許，有點意外。
不知道會堅持多久，每次買的筆記本或日誌本，裡內記錄從來沒有超過兩個月，他人日誌本可以做到圖文並茂，還會有紙膠帶與可愛小貼紙，而我總是用腦袋記住所有事情與待辦事項，過了日子後，再把發生過的事項填上，幾乎可以說是把購買日誌本的錢丟到水裡，所以後來索性都不再購買了。
說來有點後悔沒有把人生10代、20代的想法記錄下來，既然如此，那就從30代的想法開始吧，畢竟還有些想法可以說是尚未受汙染階段，至於會隨著社會化更動的那些部分，我想那會一直更動到我活到80歲左右吧。
我不想把我的寫作定義為日記，畢竟我太了解自己了，那些刻意安排的每日習慣，打死我都不想開始，所以就定義為隨筆吧，可能是某時刻的想法或是受任何事物的啟發，說啟發也太過度美化了，記錄好像會好一點，至少沒有每日必須完成的壓力。
依稀記得在求學階段中，有人向我說過喜歡我的文字，我當時只置之一笑並回覆：「哦！那都是我亂掰的」，好像那樣就可以說明一切，其實不然，只是年少時感到害羞，刻意為其掩蓋而已。
寫作其實算是對自己誠實的一部分，所以猶豫不決，好像動筆就不得不面對最真實且複雜的自我。
我很久都不寫作了，喜歡我文字的他人也已遠去而未有聯絡，經過工作實務摧殘後，我的文字究竟還剩幾分韻味呢？
未能有韻味也無妨，只要樸實近人那也很好。
從現在開始也不晚吧？
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虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
當你習慣用這種方式寫作，那自然很難去想像它能夠走向訂閱制的模樣，因為你自己也心知肚明：到目前為止，你的每一篇品牌下的文章是斷裂的、鬆散的，沒有一致明確到可以讓讀者一眼看出「就是你」的主軸展演。那這種情況下還想去搞訂閱制根本是不可能的。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
Hi 我是 VK~
去年底，看到專門在討論思考方式、決策，或是如何學得更好等主題的熱門網站 Farnam Street 創辦人 Shane Parrish 出了新書《Clear Thinking》。
身為他文章長期讀者的我，二話不說去找了這本新書來看，斷斷續續地看，直到最近才把這本《Clear
虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
當你習慣用這種方式寫作，那自然很難去想像它能夠走向訂閱制的模樣，因為你自己也心知肚明：到目前為止，你的每一篇品牌下的文章是斷裂的、鬆散的，沒有一致明確到可以讓讀者一眼看出「就是你」的主軸展演。那這種情況下還想去搞訂閱制根本是不可能的。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在生活中保持覺察是種記憶訓練，人有各種狀態切換，不論是喜怒哀樂的哪一類。
直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見，活著活著，又與過去的軌跡重疊。
🌹
但那些都不是問題。
任何想法都不是問題，穿越想法抵達感受，再找到內心渴求。
或者反方向，看見起心動念後行為的選擇權。
🌹
很多朋友不懂照顧
有鑑於身邊的同事、親人們，不論年紀多大，理財觀念的薄弱，成為我想寫下這篇文章的動機。
我目前身邊的人，有分為以下幾種人：
一、曾經在投資的路上跌過跤，怎麼聽信名牌，都賠的人，所以年老後，不敢再心存幻想投資能致富。
二、剛在社會立足，生吃都不夠的月光族，哪來的曬乾用的閒錢投資。
三、正當壯年、
MBTI是INFJ的我，跟他人的互動其實是極度消耗能量的，偏偏我的職業是領導人、管理者、教練、顧問….每天超過12小時與他人互動和連結，能夠與自己在一起的充電時刻，顯得彌足珍貴。
至今仍不敢去回想事發當天接到保姆來電說寶寶命危的情景，當下震驚、自責、悲傷、無助…幾乎將我吞沒，無法接受原本健康活潑的寶寶，怎麼會突然變這樣，甚至希望一切只是場惡夢，醒來還是能看到孩子健健康康在我身邊。
但是事情發生了就必須去面對，寶寶整整住院了一個月，我也在家裡、公司、醫院奔波了
我2022年最有成就的一件事？
那天受友人請託，在某國外粉專上留言抽獎，要留下今年自己最有成就的一件事。
我猛一個愣。成就？哪來什麼成就？況且還得用英文留言，傷透腦筋。成就太難想，只好從國小單字開始想起（這什麼策略？）⋯⋯書，book⋯⋯啊！Read 10 books ^_^就這樣留了。
當下寫
以下為兩位有緣人分享：
分享一
十三歲的小表弟上個月來英國讀私立寄宿學校，舅舅跟來送他，在我家住了一個月。快離開前的某一天，舅舅突然對我說：「我發現妳有一個非常大的優點，就是妳不會想要去改變誰，妳一直都是這樣的嗎？」我說：「我是學佛修行後才這樣的，修行簡單說就是修正自己的行為，如果有煩惱，要
我把吃飯當成是每天的大事。
如果你會為了一餐要吃甚麼考慮再三，手機滑著外送系統或是在店裡面對菜色猶豫，或許為自己煮一餐，會是突破這些猶豫不決的契機。
身為朝九晚五的上班族逾十年，我是在大學外宿的時代就嘗試自己做菜，剛開始當然是各種災難，光是小套房時期洗菜和清洗油膩的碗盤，把浴室水槽和馬桶搞到堵住就夠
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