獨立

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Pixabay)
當你想要堅強,就需要擁抱脆弱,
當你想要力量,就需要瓦解依附,
當你想要自由,就需要設立界線,
接納自己,欣賞自己,
尊重自己,信任自己,
捍衛自己,自我負責,
你將發展個人的獨特性,
成為真實有力量的自己,
獨立而自由。
26會員
768內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
反思這一年的突破與進展,見證你的成果與收獲, 穩定前進, 新的階段正在展開, 保持信任,留意過程, 你會在每一個經驗裡看見逐步更新的自己。
當你被拒絕、被遺棄、不被愛,不代表你就是那樣的人, 但你需要看清楚自己,拿回自己的力量, 重新詮釋,重新定義, 認出別人的標籤不是你, 你是你自己; 當你獨立起自己,看重自己, 你會更自由,更獨立, 你會成為自己生命的主人, 捍衛自己的界線, 清楚什麼是自己的責任,什麼又是別人的, 你會更輕鬆,同時
孤單,不在外面, 它在你內心一隅,卷縮著,等待著, 渴望被你看見,被你接納,被你擁抱,成為你的一份子, 當你承認它,允許它,接納它, 你卸下了防備,放鬆了緊繃,敞開了心房, 你看見孤單,化做耀眼的光, 成為你的完整。 孤單,是你的資源, 因為孤單, 你擅長獨處與自我陪伴, 你熟悉反思與自我對話, 你
不要去證明你是不是有價值,是不是有用,是不是夠好,是不是值得, 那只會使你無力,心存不甘與比較,再次落入受害者的情境; 有意識地,覺察得, 去看見自己做得好的地方,去發掘自己的優勢與才能,去照亮內心的光明面,去欣賞因為自己而延伸出來的美好品質,去尊重與看重自己的價值; 是你讓你做的一切有了意義,是你
容易自憐或是覺得別人可憐,是把自己和別人當成受害者,需要被拯救、被關懷、被重視、被愛; 事實上,沒有人需要被拯救,但需要尊重,在關係裡建立平衡、健康與互相尊重的界線;你能夠尊重自己,看重自己的價值,重視自己的付出與接受,你如實地接納自己,也相應的尊重別人,接納別人本來的樣子; 那麼,你將能更專注在自
言語裡面如果缺乏尊重,就難以進入真正的溝通,而容易陷入指責,令對話的雙方互動膠著; 尊重裡有著接納,有著對自己的仁慈與信任,說出的話語平實而穩定,能讓聽得人溫暖,開啟真正的對話。 你可以有情緒,但不是情緒化, 覺察你的狀態, 說出令你讚賞的言語,說出內心真正想說的話, 真實的言語飽含力量,是心中有自
反思這一年的突破與進展,見證你的成果與收獲, 穩定前進, 新的階段正在展開, 保持信任,留意過程, 你會在每一個經驗裡看見逐步更新的自己。
當你被拒絕、被遺棄、不被愛,不代表你就是那樣的人, 但你需要看清楚自己,拿回自己的力量, 重新詮釋,重新定義, 認出別人的標籤不是你, 你是你自己; 當你獨立起自己,看重自己, 你會更自由,更獨立, 你會成為自己生命的主人, 捍衛自己的界線, 清楚什麼是自己的責任,什麼又是別人的, 你會更輕鬆,同時
孤單,不在外面, 它在你內心一隅,卷縮著,等待著, 渴望被你看見,被你接納,被你擁抱,成為你的一份子, 當你承認它,允許它,接納它, 你卸下了防備,放鬆了緊繃,敞開了心房, 你看見孤單,化做耀眼的光, 成為你的完整。 孤單,是你的資源, 因為孤單, 你擅長獨處與自我陪伴, 你熟悉反思與自我對話, 你
不要去證明你是不是有價值,是不是有用,是不是夠好,是不是值得, 那只會使你無力,心存不甘與比較,再次落入受害者的情境; 有意識地,覺察得, 去看見自己做得好的地方,去發掘自己的優勢與才能,去照亮內心的光明面,去欣賞因為自己而延伸出來的美好品質,去尊重與看重自己的價值; 是你讓你做的一切有了意義,是你
容易自憐或是覺得別人可憐,是把自己和別人當成受害者,需要被拯救、被關懷、被重視、被愛; 事實上,沒有人需要被拯救,但需要尊重,在關係裡建立平衡、健康與互相尊重的界線;你能夠尊重自己,看重自己的價值,重視自己的付出與接受,你如實地接納自己,也相應的尊重別人,接納別人本來的樣子; 那麼,你將能更專注在自
言語裡面如果缺乏尊重,就難以進入真正的溝通,而容易陷入指責,令對話的雙方互動膠著; 尊重裡有著接納,有著對自己的仁慈與信任,說出的話語平實而穩定,能讓聽得人溫暖,開啟真正的對話。 你可以有情緒,但不是情緒化, 覺察你的狀態, 說出令你讚賞的言語,說出內心真正想說的話, 真實的言語飽含力量,是心中有自
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
我想,這一定是所有想要做獨立出版的人,心裡最大的考量 畢竟動輒五到六位數的資金投入,還是需要深思熟慮、做好功課的 當時我在出書之前,也是遍尋不著此類內容,投入下去做才慢慢了解這部分花費的大概樣貌 可能會有的花費(以自己出版、自己販售為例)
Thumbnail
6 篇文章|10223 字 人生觀|個人成長|生活技能 序 如何選擇獨立生活或依賴家庭支持,是許多人面臨的重要抉擇,涉及財務與情感的平衡。
Thumbnail
本文談論搬出家門的準備工作;獨居生活的技巧與心得。
Thumbnail
本文談論如何建立健康的人際關係;與家人、朋友保持平衡。
就這樣習慣了。 去吧 只存在幾坪之內的回憶,也堪稱寥寥無幾 你以為的轟烈,也只是腦內多巴胺的產物 習慣自己去目的地 習慣自己完成某件事 習慣扛著各種生活必需品 習慣告訴自己可以自己解決 或許有一天我也能那麼瀟灑的轉身,因為透支了那些期待 就再也不難過了。
昨天是很吃能量的一天; 認識二十多年的大姊, 中斷連絡一年多再度連結, 她卻透漏夫妻之間的互動, 那些對話讓我覺得窒息, 他罵她垃圾說自己是大便, 他叫她去照鏡子看看自己的樣子, 她也不甘示弱的回擊; 還洋洋得意地說她花了一筆錢買東西找到快樂. 我說經濟獨立情感獨立就能不被他影響, 我有嚇到...
Thumbnail
我每天都要处理两类事务:简悦 & 工作,每个事务都会有不同的角色,如前者包括:编码、设计、产品经理、客服、售后、商务等,后者大多数时候是乙方角色,所以也包括了产品经理、沟通、估算成本、阶段交付以及「要账」…… 等等。 工作日志(间歇日记) 工作进度 产品动态(奖励机制) 文章协作 子项目 注释
這段休耕的日子,在做很重要的事-獨立。練習切斷與原生家庭的心理臍帶(期待)。 我的原生家庭一直對我都是保護(爸爸)和架空(媽媽),前面的文章有寫過,高中和同學騎腳踏車補習,我爸還是要騎機車來接我;用自己的錢買車,我媽還要趕在我之前到現場假鬼假怪讓親戚以為是她出的錢。透過寫文章整理自己人生時發現,保護
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
我想,這一定是所有想要做獨立出版的人,心裡最大的考量 畢竟動輒五到六位數的資金投入,還是需要深思熟慮、做好功課的 當時我在出書之前,也是遍尋不著此類內容,投入下去做才慢慢了解這部分花費的大概樣貌 可能會有的花費(以自己出版、自己販售為例)
Thumbnail
6 篇文章|10223 字 人生觀|個人成長|生活技能 序 如何選擇獨立生活或依賴家庭支持,是許多人面臨的重要抉擇,涉及財務與情感的平衡。
Thumbnail
本文談論搬出家門的準備工作;獨居生活的技巧與心得。
Thumbnail
本文談論如何建立健康的人際關係;與家人、朋友保持平衡。
就這樣習慣了。 去吧 只存在幾坪之內的回憶,也堪稱寥寥無幾 你以為的轟烈,也只是腦內多巴胺的產物 習慣自己去目的地 習慣自己完成某件事 習慣扛著各種生活必需品 習慣告訴自己可以自己解決 或許有一天我也能那麼瀟灑的轉身,因為透支了那些期待 就再也不難過了。
昨天是很吃能量的一天; 認識二十多年的大姊, 中斷連絡一年多再度連結, 她卻透漏夫妻之間的互動, 那些對話讓我覺得窒息, 他罵她垃圾說自己是大便, 他叫她去照鏡子看看自己的樣子, 她也不甘示弱的回擊; 還洋洋得意地說她花了一筆錢買東西找到快樂. 我說經濟獨立情感獨立就能不被他影響, 我有嚇到...
Thumbnail
我每天都要处理两类事务:简悦 & 工作,每个事务都会有不同的角色,如前者包括:编码、设计、产品经理、客服、售后、商务等,后者大多数时候是乙方角色,所以也包括了产品经理、沟通、估算成本、阶段交付以及「要账」…… 等等。 工作日志(间歇日记) 工作进度 产品动态(奖励机制) 文章协作 子项目 注释
這段休耕的日子,在做很重要的事-獨立。練習切斷與原生家庭的心理臍帶(期待)。 我的原生家庭一直對我都是保護(爸爸)和架空(媽媽),前面的文章有寫過,高中和同學騎腳踏車補習,我爸還是要騎機車來接我;用自己的錢買車,我媽還要趕在我之前到現場假鬼假怪讓親戚以為是她出的錢。透過寫文章整理自己人生時發現,保護