(Image: Pixabay) 不要去證明你是不是有價值,是不是有用,是不是夠好,是不是值得,那只會使你無力,心存不甘與比較,再次落入受害者的情境; 有意識地,覺察得,去看見自己做得好的地方,去發掘自己的優勢與才能,去照亮內心的光明面,去欣賞因為自己而延伸出來的美好品質,去尊重與看重自己的價值; 是你讓你做的一切有了意義,是你定義了你自己,是你改變了你自己,是你讓自己成為幸福快樂的那個人,一直是你。