005閱讀日記（20230317）
表達力不僅是「口語表達」，而是方方面面都在「表達」你這個人想傳達什麼樣的訊息給他人。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁27
---------------------------
從這段話可以理解，表達包含很多面向，口語只是其中一樣，但是在大家的面前，我們的舉手投足都是在表達自我。
所以表達是全面性的，練口語的同時，也別忘了肢體語言，或是臉部表情，甚至是穿著打扮等等面相！
＃表達力決定你是誰
005閱讀日記（20230317）
留言
徐曉梅的沙龍
55會員
293內容數
寫作是需要長時間訓練，希望用這個方式，建立每天良好的寫作習慣。
徐曉梅的沙龍的其他內容
2023/07/02
如果你已經找到了自己的「本命技能」，繼續在相應的領域精耕，你終有大放異彩的機會。
如果你還沒找到自己的「本命技能」，過往的職場路也是渾渾噩噩地走過來的，那麼從現在開始，你就要認真思考、重新規劃了，為將來做好打算。
2023/07/02
如果你已經找到了自己的「本命技能」，繼續在相應的領域精耕，你終有大放異彩的機會。
如果你還沒找到自己的「本命技能」，過往的職場路也是渾渾噩噩地走過來的，那麼從現在開始，你就要認真思考、重新規劃了，為將來做好打算。
2023/06/30
宇宙的存在本身沒有目的，但若非得歸納出一種目的，那麼「進化」便是宇宙持續進行的事實，不只是人類的事，是一切眾生和萬物的事。當你開始爲他人「增幅」或「增福」，便是幫助了這個宇宙實現它的目的，宇宙一定會幫你，這就是自然法則，也是天道的祕密。所有獲得天助的利他者，都很容易體悟這個祕密。
2023/06/30
宇宙的存在本身沒有目的，但若非得歸納出一種目的，那麼「進化」便是宇宙持續進行的事實，不只是人類的事，是一切眾生和萬物的事。當你開始爲他人「增幅」或「增福」，便是幫助了這個宇宙實現它的目的，宇宙一定會幫你，這就是自然法則，也是天道的祕密。所有獲得天助的利他者，都很容易體悟這個祕密。
2023/06/29
如果針對演說表達這個主題開放提問，「如何克服緊張」絕對是問題榜上的前三名！但是你知道嗎？基本上會這麼問的人，注定被緊張糾纏一輩子。為什麼？因為緊張從來不是拿來克服的？你要做的，是學會「與緊張共處」。
2023/06/29
如果針對演說表達這個主題開放提問，「如何克服緊張」絕對是問題榜上的前三名！但是你知道嗎？基本上會這麼問的人，注定被緊張糾纏一輩子。為什麼？因為緊張從來不是拿來克服的？你要做的，是學會「與緊張共處」。
你可能也想看
身為一個精打細算，又熱愛旅遊美食的家庭主婦，皮包裡有好幾張信用卡，每次都想著哪張卡要搭配哪個通路比較划算，著實讓人燒腦，這次玉山Unicard彷彿聽到我的心聲，百大消費通路全都給你優惠，讓你無腦消費，帶一張卡就可以輕鬆省錢，FUN心玩透透！
身為一個精打細算，又熱愛旅遊美食的家庭主婦，皮包裡有好幾張信用卡，每次都想著哪張卡要搭配哪個通路比較划算，著實讓人燒腦，這次玉山Unicard彷彿聽到我的心聲，百大消費通路全都給你優惠，讓你無腦消費，帶一張卡就可以輕鬆省錢，FUN心玩透透！
話說身為短線交易者，每天要作的事情就是從盤勢觀察、到籌碼流向，再到經過多維度資料數據交叉比對，盤中盯著分K、江波圖和五檔報價，算計著每一分K線的轉折，雖能換來即時驗證判斷的快感與成就，但長期下來，卻也衍生眼睛與肩頸卻成了抹不去的職業病。
話說身為短線交易者，每天要作的事情就是從盤勢觀察、到籌碼流向，再到經過多維度資料數據交叉比對，盤中盯著分K、江波圖和五檔報價，算計著每一分K線的轉折，雖能換來即時驗證判斷的快感與成就，但長期下來，卻也衍生眼睛與肩頸卻成了抹不去的職業病。
每天都在花錢，但你知道這些錢都能省下一筆嗎？玉山 Unicard 期間限定活動，結合日常高頻消費通路，提供最高 7.5% 的超有感回饋。文章將分享真實使用情境，教你如何聰明運用，讓每筆開銷都化為小確幸。
每天都在花錢，但你知道這些錢都能省下一筆嗎？玉山 Unicard 期間限定活動，結合日常高頻消費通路，提供最高 7.5% 的超有感回饋。文章將分享真實使用情境，教你如何聰明運用，讓每筆開銷都化為小確幸。
當我在教面試技巧的課程時，我發現80%以上的學員，都只把準備的專注力放在：「我到底要說些什麼、我要怎麼自我介紹」，而忽略了外在第一印象的影響力。 表達力不僅是口語表達，一個人的整體表達力，從外在的非語言訊息就已經決定了對方是否會想要進一步跟你連結的關鍵。
當我在教面試技巧的課程時，我發現80%以上的學員，都只把準備的專注力放在：「我到底要說些什麼、我要怎麼自我介紹」，而忽略了外在第一印象的影響力。 表達力不僅是口語表達，一個人的整體表達力，從外在的非語言訊息就已經決定了對方是否會想要進一步跟你連結的關鍵。
在這本書中，依柔老師除了運用大量的舉例，讓我們可以快速理解之外，針對一些技巧，也是鉅細靡遺地提供教學步驟，讓讀者可以一步一步跟著執行。不僅如此，在每一個章節後，都還有精心設計的練習題，讓讀者可以做練習，真的是一本實作性極高的書，完全呼應了依柔老師說的：「說話不是一種藝術，而是可以學習的技術。」
在這本書中，依柔老師除了運用大量的舉例，讓我們可以快速理解之外，針對一些技巧，也是鉅細靡遺地提供教學步驟，讓讀者可以一步一步跟著執行。不僅如此，在每一個章節後，都還有精心設計的練習題，讓讀者可以做練習，真的是一本實作性極高的書，完全呼應了依柔老師說的：「說話不是一種藝術，而是可以學習的技術。」
010閱讀日記（20230322）
學習「表達力」前，一定也要同時刻意訓練「傾聽力」。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁229
---------------------------
想要跟別人溝通，總得知道要和別人溝通什麼，因此「聽」的能力就很重要。書中對於如何傾聽，給了三步驟：想聽、聽完、聽懂。
010閱讀日記（20230322）
學習「表達力」前，一定也要同時刻意訓練「傾聽力」。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁229
---------------------------
想要跟別人溝通，總得知道要和別人溝通什麼，因此「聽」的能力就很重要。書中對於如何傾聽，給了三步驟：想聽、聽完、聽懂。
008閱讀日記（20230320）
我們無法去控制他人怎麼想我們，但我們能創造溝通時的對話氛圍。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁178
---------------------------
簡單來說，自己掌握可以控制的因素，遠比去擔心別人如何想，應該容易許多。
所以該做的，不是去管別人如何想，
008閱讀日記（20230320）
我們無法去控制他人怎麼想我們，但我們能創造溝通時的對話氛圍。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁178
---------------------------
簡單來說，自己掌握可以控制的因素，遠比去擔心別人如何想，應該容易許多。
所以該做的，不是去管別人如何想，
006閱讀日記（20230318）
先檢視自己平時與人的通和互動狀態，唯有先「自我檢視」才有辦法「具體調整」。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁57
---------------------------
我們與人溝通時，對別人的一舉一動都會用放大鏡的方式去檢視，甚至去批評、評斷一個人，殊不知，我
006閱讀日記（20230318）
先檢視自己平時與人的通和互動狀態，唯有先「自我檢視」才有辦法「具體調整」。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁57
---------------------------
我們與人溝通時，對別人的一舉一動都會用放大鏡的方式去檢視，甚至去批評、評斷一個人，殊不知，我
005閱讀日記（20230317）
表達力不僅是「口語表達」，而是方方面面都在「表達」你這個人想傳達什麼樣的訊息給他人。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁27
---------------------------
從這段話可以理解，表達包含很多面向，口語只是其中一樣，但是在大家的面前，我們的舉手投
005閱讀日記（20230317）
表達力不僅是「口語表達」，而是方方面面都在「表達」你這個人想傳達什麼樣的訊息給他人。
取自⟪表達力決定你是誰⟫頁27
---------------------------
從這段話可以理解，表達包含很多面向，口語只是其中一樣，但是在大家的面前，我們的舉手投
表達術-說話
輸出的三個方法，說/寫/行動
第二章便是探討如果利用說話這個利為提升輸出力。輸入亦即我們聽過/讀過/體驗過的事情，利用文字或語言描述出感想或意見，表達自己對所輸入的知識的見解或者感想，從而能夠提升自己輸出的能力，而當中要留意，正面的感想和語言，都是能夠維持良好的人際關係，亦能令自己增加
表達術-說話
輸出的三個方法，說/寫/行動
第二章便是探討如果利用說話這個利為提升輸出力。輸入亦即我們聽過/讀過/體驗過的事情，利用文字或語言描述出感想或意見，表達自己對所輸入的知識的見解或者感想，從而能夠提升自己輸出的能力，而當中要留意，正面的感想和語言，都是能夠維持良好的人際關係，亦能令自己增加
書名：表達力決定你是誰
副標：提升表達力，成為自己期待的樣子
*
* 作者：林依柔
*
* 出版社：遠流
這本書適合的人
1、你的工作是需要與人對話的，如業務、客服、現場人員等
2、你帶領團隊，認知到自己需加強溝通能力的人
3、你想要加強自己的表達能力、溝通能力
4、你想要知道如何建立面對人群演講的
書名：表達力決定你是誰
副標：提升表達力，成為自己期待的樣子
*
* 作者：林依柔
*
* 出版社：遠流
這本書適合的人
1、你的工作是需要與人對話的，如業務、客服、現場人員等
2、你帶領團隊，認知到自己需加強溝通能力的人
3、你想要加強自己的表達能力、溝通能力
4、你想要知道如何建立面對人群演講的