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39-55 挑釁 「早上哭完晚上笑」
理解
這是一個對於聲音極度敏感，很懂得詮釋情感的強項。簡單來說，就是非常喜愛音樂的一群人。這些人找到機會就喜歡互相交談與傾聽。不只是閒聊，他們更想要在話語當中聽到感情—無論是自己的或是來自對方的情緒。對他們來說，沒有什麼比用聲音表達情緒來得更療癒了。他們的情緒充滿波動：常常早上還處在激情，下午就轉為憂鬱...
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親愛的讀者：
你，還好嗎？
生活有不如意的地方？有些事，會否無法向身邊人傾訴？
情緒找不到出口，心口的擔子愈來愈重？
你，還好嗎？
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這篇文章探討情緒價值的概念，並強調表達情感的重要性。從歌手大穎的音樂，到孩童時期的教育方式，作者提及了各種帶來正面和負面情緒價值的例子。文章認為，應該自發地表達對周遭人和事物的正面情感，並樂見他人獲得支援和滿足感。
每每都是有所情緒時，文字才會浮現。突然可以明白，那些詞曲創作或是真的文字創作的人兒們，有多少情緒或是有多少想像。很多文字都是再明白了些什麼道理之後，得以整理，得以記錄下來。當時的心情，與當時的感受。也許日後再讀，會覺得其實也沒有什麼，但值得記得的是，當下，妳是被愛的，被傷害的，又或是感到到自己的靈魂
閱讀了《1分鐘掌控情緒微心理》剛好看到某一篇內容敘述，人們日常生活中所生的氣，大多都是不該生的氣，作者將其分為四類：一、別人在無意間的情況下讓你生氣；二、在不得已的狀況下，犯下的錯誤；三、根本是雞毛蒜皮的瑣事；四、不真實的流言不值得生氣。而生病是歸在第二類。
醇酒美人和醉人的音樂，真的浪漫嗎？一覺酒醒來，頭痛欲裂，手腳不靈，全身顫抖，年復一年，追求感官上短暫的麻醉和放縱，最終換來的是肉體和精神上長期的煎熬⋯⋯
透過 group therapy，病人彼此認知進而互相支持，的確是很正面的治療方法⋯⋯
以我今天的練習，就有感到說，那陌生的當下感受，是什麼。
因此，就有得到貟訊，而開始進行分析和推論。
有時，是因為早有的情報，而進行結合。
因此，用聲音做媒介，就算是認識的，也可以活用和練習。
而最重要的，就是藉由聲音，進行感受。
今天的男個案，在嗓音的部分，是因為家人的相處出問題導致
對
當初踏上聲音療癒學習之旅的原因，主要只是因為我很喜歡發出奇怪的聲音，還有唱歌。
打從我會說話開始，我就喜歡發出聲音和哼調子，小時候常被同學老師嫌大嗓門很吵，大笑起來連隔了一面牆的鄰居都很像坐在我旁邊聽我笑，興致來了就隨著心情大聲唱歌，那時候覺得發出聲音、說話、唱歌就是給予我動力和能量的源頭。
親愛的讀者：
你，還好嗎？
生活有不如意的地方？有些事，會否無法向身邊人傾訴？
情緒找不到出口，心口的擔子愈來愈重？
你，還好嗎？
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這篇文章探討情緒價值的概念，並強調表達情感的重要性。從歌手大穎的音樂，到孩童時期的教育方式，作者提及了各種帶來正面和負面情緒價值的例子。文章認為，應該自發地表達對周遭人和事物的正面情感，並樂見他人獲得支援和滿足感。
每每都是有所情緒時，文字才會浮現。突然可以明白，那些詞曲創作或是真的文字創作的人兒們，有多少情緒或是有多少想像。很多文字都是再明白了些什麼道理之後，得以整理，得以記錄下來。當時的心情，與當時的感受。也許日後再讀，會覺得其實也沒有什麼，但值得記得的是，當下，妳是被愛的，被傷害的，又或是感到到自己的靈魂
閱讀了《1分鐘掌控情緒微心理》剛好看到某一篇內容敘述，人們日常生活中所生的氣，大多都是不該生的氣，作者將其分為四類：一、別人在無意間的情況下讓你生氣；二、在不得已的狀況下，犯下的錯誤；三、根本是雞毛蒜皮的瑣事；四、不真實的流言不值得生氣。而生病是歸在第二類。
醇酒美人和醉人的音樂，真的浪漫嗎？一覺酒醒來，頭痛欲裂，手腳不靈，全身顫抖，年復一年，追求感官上短暫的麻醉和放縱，最終換來的是肉體和精神上長期的煎熬⋯⋯
透過 group therapy，病人彼此認知進而互相支持，的確是很正面的治療方法⋯⋯
以我今天的練習，就有感到說，那陌生的當下感受，是什麼。
因此，就有得到貟訊，而開始進行分析和推論。
有時，是因為早有的情報，而進行結合。
因此，用聲音做媒介，就算是認識的，也可以活用和練習。
而最重要的，就是藉由聲音，進行感受。
今天的男個案，在嗓音的部分，是因為家人的相處出問題導致
對
當初踏上聲音療癒學習之旅的原因，主要只是因為我很喜歡發出奇怪的聲音，還有唱歌。
打從我會說話開始，我就喜歡發出聲音和哼調子，小時候常被同學老師嫌大嗓門很吵，大笑起來連隔了一面牆的鄰居都很像坐在我旁邊聽我笑，興致來了就隨著心情大聲唱歌，那時候覺得發出聲音、說話、唱歌就是給予我動力和能量的源頭。