EP59下【手感筆記】高手都是如何練就第二專長，精進技能？！轉換4件事，心境大不同！《練習的心境》(2)
🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯
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【第59集主題】如何創造練習的心境？
上集我們聊到人生很公平，每個人都只有二十四小時，所以一定要記得這句話：「時間花在那裡，成就就在那裡！」如果你也厭倦了無止境地怕錯過什麼，那就一定要學會練功！當你的人生有明確的目標，逐夢踏實在邁出腳下這一步，你的心境反而會平靜和自在，看了這麼多書，老實說要完全落實在生活中，並不完全容易，但是，透過在方格子【公開寫作】，讓我刻意的打磨自己，堅定自己的信念，我相信這一切不是為別人，想讓人追隨之前，最重要的事，讓自己遇見"理想中"的自己，唯有將自己修鍊成【自己心中理想的樣子】，才能召喚志同道合的靈魂，一同在打磨自己的路上前進！
不知道一起寫作的同好們是不是也是抱著這樣的心情開始書寫的呢？
❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
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【第59集主題】如何創造練習的心境？
本集聲音筆記選書:《練習的心境》
對節目內容有興趣，想看文字稿和精美【手感筆記】， 歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！
⭐️ 【學習】和【練習】本質上不同！
⭐️ 人生其實都是考古題！
⭐️ 老問題！如何一一【解鎖】！
⭐️ 心心念念，卻【得不到】預期結果？
⭐️ 轉換4件事，【心境大不同】！
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更豐富精華筆記，都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！倉鼠同志們，一起跳脫社畜不自由的人生吧！
▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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近藤麻理惠 極簡主義 減法 斷捨離 生活 怦然心動
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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
關於我的人生工作經歷，我覺得時間越久，很多事情都會湧上心頭，曾經一時的青春，到現在已經邁入人生的感受，人生就是如此，也正因為這樣，我想要紀錄更多的事情，不枉我曾經有努力過在醫療這一塊，留下一片我的回憶，我把這些回憶，主題就叫做醫療的一千零一夜故事，我敘述著我這些年的醫療人生故事，其實只要是護理師都會
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今天是我诶老婆在月子中心的時刻，因為老婆月子未滿，所以我也放了長假來顧老婆，剛好也有多餘的空檔寫寫文章，繼續分享我的人生筆記，希望能讓更多讀者看到我的筆錄。
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#沖繩腳踏車環島第4天
今天膝蓋的狀況沒有好轉😅
但沒辦法
還是得上路
-
幸好
我的同伴教我用「提」的方式騎腳踏車
就是用核心的力量「提」腿
再讓腳放鬆的到達腳踏板
讓腳踏板盡量均速的運轉
因為這個新方法
開啟了我的新大陸
文:柚子貍
https://open.firstory.me/story/cl0ezqaqz2jer0862se1w9qnm/platforms
本集重點如下： (歡迎您全程收聽，為方便粉絲，也特別把時間點標出來，您可以挑自己有興趣的時間區段收聽哦)
00:00-10:00
44:44-結束
🌿「欸不是線上舞蹈節到底要怎麼跳啊」
舞蹈真的很難懂嗎?
看舞看到睡著怎麼辦?
不會經營社群，通常幾個原因，平台不熟悉、硬體操作吃力、文字能力偏弱、沒有圖片製作能力等等。
在工具的方面，平台與硬體真的必須要花時間適應，行銷市場的演化都伴隨工具的進階，是不可避免且必要學習的重點。而身邊應該不乏有高使用度的高手存在，多花點時間請教，基本上都是熟能生巧，不太會有問題。
至於文字與圖片
我把企劃這件事說的粗俗一點，就是找個話題去合理化所要做的事，來個出師有名，才不會莫名其妙。例如：周年慶全面五折、雙十一全面一折、父親節母親節打到骨折、老闆不在家隨便賣、情人節討女朋友歡心全面加五成，誰說折扣議價只能往下折、不能往上加的，雖然大家都不會這樣做。
企劃活動除了品牌本身的經營定位之外，大
SEO中文的翻譯是 「搜尋引擎優化」，簡單來說，就是把網站優化成搜尋引擎容易找到的樣子，讓網站在搜尋引擎中得到更高的分數，得到更多曝光、較前面的自然排名序列，而SEO帶來的流量是屬於不須花廣告費的免費資源，品牌SEO做的好，可省下一筆不小的廣告預算。
SEO要怎麼做的好?要先思考消費者在找相似商品
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