關懷的力量:你我難以忽視的價值

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關懷的力量:你我難以忽視的價值
約翰 • 杜威(John Dewey)說:「人類本質裡最深遠的驅策力就是:希望具有重要性。」

我們生活在先進科技的時代,醫療系統也比起過去發達、有效,然而,仍有許多疾病在醫學上難以完全治療,像是許多因為新時代快節奏壓力下產生的精神症狀(例如憂鬱症、思覺失調症),或是大腦瑕疵而產生疾患(例如受體腦炎、帕金森氏症)等等。那這些受到診斷的個案,難道生命就沒有希望了嗎?

並非如此。當現代醫學的治療有限時,則更凸顯人文關懷的價值。藉由關懷與理解,我們使他人感受到被重視、自己具有重要性,便能支持著對方繼續對生活抱有希望,持有正向積極的能量。

正如《生命的答案,水知道》一書作者——醫療博士江本勝所研究,在不同的言語、環境磁場下,正向能量的水結晶生的好看,而負向能量則會使水結晶生的醜陋。人體有大約百分之七十是水,便可知正向能量的影響力與重要性。

人文關懷有著不可忽視的力量。透過父母、朋友真心的支持與鼓勵,可以使病人感受自己的重要性,對於生命有正向的引導,較好的使人接受現實,避免情緒影響病灶的惡化,更理想的狀況則是達到緩解症狀的效果。

大家可以想想,如果我們知道一個人時日不多,會希望他悲傷、痛苦的結束生命,還是能帶著坦然、接受的態度快樂地度過餘日?相信我們心中都有一個明確的答案。
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生命是一段漫長累積的過程,很難因為單一的外在事件而突然地大好或大壞。 生活難免會有受外在影響的時刻,可能煩悶於外在他人的看法與問題,或者糾結於得不到的人事物,可以有無窮無盡的苦惱。然而,其實如果我們試著把握當下的生活,多花些時間審視自己的內心,慢慢地可以發現,能夠越來越知道自己要什麼。
繁雜的生活當中難免會有引人生氣的時候,在我身邊有些朋友在遇到憤怒情緒時,是選擇忍著壓抑著的,這也許在表面可以和他人維持平和,但長此以往,定會對我們身心健康造成慢性傷害。 要如何練習我們的情緒來應對生活中的情境,是我們重要的議題。
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