生活實驗33~60
閱讀時間約 6 分鐘
33任務包
如果現在是活在
【美麗新世界】
我只能執行一種工作，
在那裡我要做什麼?
為了執行好這個工作，
我要培養三個技能，
1+3=我的任務包
(我想培養的三個技能: 語言、體能、關係)
34沒有兩樣
檢查是否偏離初心的好方法
是和他
還是和她
或是歷史的他們
沒有兩樣
然後從鏡子中
看見
自己
35下山更必須專心
每每下山就準備放空，
但這回不一樣。
山告訴我每一個角度都很精彩，
就跟生命一樣，
只要 Most of me ，
與其同在。
當我們同在一起
其快樂無比
(解鎖生活實驗二十:五寮尖登山步道)
36找出不新鮮的
明確的，沒有爭議，
絕對有害的惰性食物是
不能再吃的剩菜剩飯，
生活中的素材也是，
拿出清冰箱的舉手之勞，
輕巧地
挪開眼界中的腐敗之物，
讓美麗有空間漫延。
37不對勁
我認為可以當作「覺察」的響鈴，
特別是不對勁的念頭，
隨時準備往黑暗駛去，
給它舞台吧。
在陽光月光星光下
盡情獨白。
38今天好不好玩?
甜甜蜜蜜地
問內在小孩: 「今天好不好玩?」
像成人一樣鼓勵她「會了就好玩。」
最重要的是，像父母一樣霸氣栽培，
「二十年找人生道路。」
祝 大 家 母 親 節 快 樂
39手扶梯
走走停停
原地踏步好一陣子以後
咻 蹦 !!
心流手扶梯像流星一樣出現
趕快
踏上去
太開心了，我要放音樂大聲讚嘆
40珠寶盒
放入屬於自己的
無價之寶
今天我想放入的是
信任，
信任是自由的翅膀。
謝謝我
相信自己
41高清世界
學習的真諦
解碼馬賽克
自由ZOOM IN
像神射手一樣
參加自己的奧運
42同心圓
是 不 可 能 的
只有在碰巧交集的時候
欣賞
預料之外的
驚喜
我要我和我以外的
萬花筒人生
43過頭
再OVER一點，別客氣，
自己的底線自己踩，
到 底 在哪裡，
然後 才會覺得
開始有趣，才會想要
繼續下去
44在「時間到了」以前
加快生活的細步動作，
像行軍一般精神，
今天我想配上慢旋律的自選曲，
在快與慢中剪接現在的生活亮點，
和「時間」一起玩，
在眨眼間發現，
剎那中的永恆。
45把OS說出來
靈感終於起床，
踏上直覺大橋，
穿越雜念隧道，
我的長靴無礙，
原來還可以這麼友善。
我 高抬貴手友愛我自己。
46抄近路
增加一點點自己的信心，
在緩慢變化的骨架下，
優先保持思路暢通，
我樂見自己
看見大方向，
再用一個篤定的明白，
行進。
47留位置給鑽石
有如留位置給零食一樣
轟轟烈烈，熱熱鬧鬧，
但又如此專一，
我要找到自己最難開始的
用華麗的工匠精神，
反覆千遍。
48大風吹
大風吹，吹什麼?
吹 醒著 的人
大中午快步幾條街
買只在星期天吃的 雙拼沙拉便當，
星期二 我不當猴子 而且要過生日。
拿開對自己的重重假設，
不再買單經濟效用遞減法則。
我可以現在就表示
很 滿 意。
49都市傳說
粉紅色，
彩虹光譜裡沒有，
小女孩要面對的第一個真相，
媽媽必須說的第一個謊話，
彩虹有粉紅色呀
〈為什麼沒有?沒有怎麼辦?接受現實世界的種種粉紅，想要的粉紅色世界是包含哪些?我想擁有哪些?全部都粉色好看嗎?該怎麼搭配?我很漂亮嗎?就是她自己的事了〉
50島內移民
同質性極大化，
跨縣市、跨行政區，
開發新三角，
對我有效的是:
白晝食堂+地標型圖書館+伴手禮
插旗三回，緩慢地擴張心之版圖。
生活實驗九 打造快速回家的迴圈 瑜珈館+獨立咖啡館+圖書館=心的家
51第一幕(吹泡泡的好人)
想要抓住最多最多泡泡
一個、兩個愈來愈多的小孩，
「我 抓 到 100個!」
泡泡不見後，
耐心地蹲在原地等待，
等待好心人的仙女棒，
再度灑下!!
52許願
洗臉時用力緊閉雙眼 一次
化妝水 二次
精華液 三次
每天都可以
在肯定沒事的小小空白，
大大方方地
許願
53換一家排隊
在101次滿意的熱壓吐司之外，
試一試別家，記下 差別在哪裡?
哦! 很不餓的時候的好選擇，
像是 前菜 一樣， 稍稍止飢，
悄悄明白 原來的選擇，
我可以打更高分。
54第二幕（溝通）
（三十度）
微抬頭，微縮腹，微微一笑，
微提腿，微抬臀，
如行星一般微微運行，
身體被禮遇，與心靈和解，
既往不究，
「今天已經落幕，明天請多多指教。」
55設計一下自己
刻意地優先進行
量大、質精或是耍廢到極品的活動，
集滿三件，換一張
晴天娃娃貼紙
在下一次不名低潮來訪之際，
用滿滿的歡快張貼門口，
欣賞 大 浪。
56城市健行
找最長的一條路，
從開始走到中段，
以前熱鬧到有點熱鬧到現在最熱鬧，
我想從火車站出發，
來一回與心跳合拍，只有小小驚喜的懷舊口味的城市健行。
〈這條路的名字大概名為【中正路】【忠孝東路】或其他〉
57提案一（用體驗替代玩具）
告別綁手綁腳的意猶未盡，
在人生的蒙特梭利中，
盡情操作，學習單堆積如山，
直到天時地利
成為內化的工具，
放在潛意識寶庫，
生生世世，繼續深造。
58在西班牙時間吃午餐
在西班牙時間吃午餐，
吃完就下班。
從現在開始，
不想認真的，只想不認真地，
在日落之前，做完一點小家事，
其他的其他
明天請早。
59標籤的正面意義
標籤，方向對了，可以是品牌，
甚至可以看見其中的純粹，
不再糾結單一的標籤，
反而單調的標籤是可惜的，
因為還有更多可能還不被看見。
60第三幕 (天下父母心）
紅玉髄手珠鍊掉了滿地，
小女孩好傷心，我少了一條，
媽媽馬上變出一條更大顆也漂亮的
藍色琥珀手珠鍊，小女孩笑了，
「我最喜歡藍色珠珠腳鍊，我不需要再一條了。」
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
每月 $99 訂閱方案👉https://re
時間: 2024/2/22, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
因為要安排打工時間，語言交換的時間現在變成可能週一或週四晚上的時間進行。
時間: 2024/2/12, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
把握過年沒有排打工的機會，剛好日本朋友也放假，所以維持平常的週一晚上語言交換。
這篇要分享的是在幾次Master Cleanese排毒後，我從中經驗到的身體與心理的轉變體驗，我的看法是，有些看似我比較難控制的念頭萌生而起，要控制它們需要一點高專注的自我覺察力；但要吃進去什麼樣的食物，相較之下是我能輕易控制的，那麼為思緒減少一些負擔，何樂不為呢？
新年來到尾聲，今天這篇要來分享我至今曾做過數次的 Master Cleanese 楓糖檸檬斷食法排毒的心得體悟。
文章上篇我會概略介紹這個排毒法與排毒期間的心路歷程；下篇我則會分享幾個我從這幾次排毒下來中所獲得的身體感受與體驗。
時間: 2024/2/8, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
因為打工的關係，所以有先確認一下可以語言交換的日期，但還是會在當天下午互相確認一下對方的狀況。
今天我們製作了昆蟲旅館及都市飲食花園木牌，雖然還沒完全裝潢好，不過昆蟲旅館招牌一放上去，就有種正式開張的感覺！😂
下午大家一起整理剩餘的木材，去掉樹皮，擺在斜坡上，之後再用植物去美化，讓僵硬的水泥斜坡，有綠意妝點^^
再繼續編織捕夢網，汰換已經破爛的尼龍網，讓
希望完成後，昆蟲們會滿意這棟豪宅^^，畢竟這是這麼多人的心血呢！而且旁邊還有我們做的都市飲食花園(昆蟲們免費的有機餐廳)~應該會很喜歡吧！^^
期待昆蟲們成為都市中的小精靈，帶給都市裡生活的人們一些小驚喜，驚艷它們的美麗，知道它們的好處，也尊重它們有生存的權利，讓人們跟萬物一起共享美麗的地球～
墊高的種植床預備種出多樣化的🌿香草花園，可以在日後利用都市飲食花園裡的植物產出實用的生活用品～
放鬆•食光， 除了共煮及探究食物之外，無形中也成了養生交流之處！莊大哥教大家利用簡易穴道指壓來辨別自己氣通不通的狀況...健康自己來！😉
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
每月 $99 訂閱方案👉https://re
時間: 2024/2/22, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
因為要安排打工時間，語言交換的時間現在變成可能週一或週四晚上的時間進行。
時間: 2024/2/12, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
把握過年沒有排打工的機會，剛好日本朋友也放假，所以維持平常的週一晚上語言交換。
這篇要分享的是在幾次Master Cleanese排毒後，我從中經驗到的身體與心理的轉變體驗，我的看法是，有些看似我比較難控制的念頭萌生而起，要控制它們需要一點高專注的自我覺察力；但要吃進去什麼樣的食物，相較之下是我能輕易控制的，那麼為思緒減少一些負擔，何樂不為呢？
新年來到尾聲，今天這篇要來分享我至今曾做過數次的 Master Cleanese 楓糖檸檬斷食法排毒的心得體悟。
文章上篇我會概略介紹這個排毒法與排毒期間的心路歷程；下篇我則會分享幾個我從這幾次排毒下來中所獲得的身體感受與體驗。
時間: 2024/2/8, 晚上8:00~9:00
形式: Line語音通話
規則: 前半小時日語，後半小時國語
前情提要
因為打工的關係，所以有先確認一下可以語言交換的日期，但還是會在當天下午互相確認一下對方的狀況。
今天我們製作了昆蟲旅館及都市飲食花園木牌，雖然還沒完全裝潢好，不過昆蟲旅館招牌一放上去，就有種正式開張的感覺！😂
下午大家一起整理剩餘的木材，去掉樹皮，擺在斜坡上，之後再用植物去美化，讓僵硬的水泥斜坡，有綠意妝點^^
再繼續編織捕夢網，汰換已經破爛的尼龍網，讓
希望完成後，昆蟲們會滿意這棟豪宅^^，畢竟這是這麼多人的心血呢！而且旁邊還有我們做的都市飲食花園(昆蟲們免費的有機餐廳)~應該會很喜歡吧！^^
期待昆蟲們成為都市中的小精靈，帶給都市裡生活的人們一些小驚喜，驚艷它們的美麗，知道它們的好處，也尊重它們有生存的權利，讓人們跟萬物一起共享美麗的地球～
墊高的種植床預備種出多樣化的🌿香草花園，可以在日後利用都市飲食花園裡的植物產出實用的生活用品～
放鬆•食光， 除了共煮及探究食物之外，無形中也成了養生交流之處！莊大哥教大家利用簡易穴道指壓來辨別自己氣通不通的狀況...健康自己來！😉