《享受吧!一個人的旅行》(Eat Pray Love)小說中有這麼一段,關於精神伴侶的描述。
先表示,我相信這種人存在。
兩人有驚人的相似,不是興趣喜好層面,而是個性想法、價值觀到世界觀的境地。
會時常驚訝於彷彿和另一個自己說話,以至於只能用靈魂共鳴來形容。
這樣應該很美好吧?都能理解彼此。原本也這麼認為,但才知道事情沒那麼簡單。
正因為那是極為完整的鏡子,會照出全部的你,讓你無所遁形。
鏡子是過於誠實的,於是包括軟弱、脆弱、想逃避的所有,通通被暴露出來逼得面對,無從選擇。
你有多否定自己,那面鏡就強烈到讓人無法正視。
但若放亮眼看,會知道恐懼的不是別人,正是你自己。
那人就是來提醒和讓你面對,你逃避許久的部分。
以至於導致與之相處都是極端且強烈的。
第一次感覺到靈魂共鳴,好像世上終於有了歸屬;卻在對方身上看到同樣的弱點,並且正是自身也無法解決的盲點,於是難度也變成兩倍。
快樂與痛苦都以雙倍爆發,體會過便能理解為何書中會以必須分離的論調談及精神伴侶。
但真的無法與鏡子共存嗎?我覺得還是有可能,即使前置作業不容易。
因為必須誠實面對自己,直到接受完整的自己,全方面愛著自身的一切;唯有把匱乏填滿,映照出的也會是完滿,而能無懼於他人反映出的一切。
若非如此,在每段關係中恐怕會不斷重複弱點造成的衝突。
雖然鏡面概念我是先在雙生火焰一詞中學到,後來再聽過靈魂伴侶也有可能發生,但本文無意討論這些名詞。
因為我覺得廣義來講,每段人際關係其實都像鏡子,只是照出的零碎度差異,越是能讓人推心置腹的就越多面向,精神伴侶驚人的部分在於幾乎的完整,一人抵百人。
畢竟每個人和不同人相處都會報以不同面貌、刺激出不同情緒,那些都是被照出的部分。
像榮格的陰影理論就說道,每個人都有陰影,即不能接受、不喜歡的自己,但我們會投射到別人身上。
於是你厭惡他人的某些點,可能正因自己有那部分,且潛意識排斥著,才特別容易注意且被刺激到 。
簡言之,你討厭的他人其實是不能接受的自己。(參考資料:陰影其實是一面鏡子)
所以當被他人激起強烈反應時,先別全然陷入情緒中。
這是個「照鏡子」的機會。
問問自己為什麼憤怒悲傷,那可能就是你不想面對的自己。
為什麼快樂興奮,是什麼點被滿足了?那可能藏著你重視的核心。
身邊的鏡子,都是能使你成長的存在。
我們眼中的世界都反映出內心模樣,那就去好好地,看看它吧。
而對於曾來到身邊的精神伴侶,倘若他終要離開,或許可以想想這場相遇的更大意義,以及他可能也被翻攪出另一面的自己,而需要面對。
給予彼此空間和時間,回歸自我,等到彼此都能正視陰影後,有天能再相遇、相視而笑也未可期。
同步發布於本人instagram。