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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
微波菠菜蝦仁蛋是一道營養豐富、低熱量且快速方便的料理，特別適合運動後食用。此食譜提供詳細的材料和步驟，幫助忙碌的現代人輕鬆享用健康美味的餐點。蝦仁和菠菜都富含蛋白質及各類維生素，對於減肥及維持健康飲食有很好的幫助。這道菜的烹飪過程簡單，適合任何在家日常準備，節省時間和清理工作，非常推薦！
上個禮拜想吃炸雞，但外送來的麥當勞炸雞已經有點不熱且軟掉了。我雖然吃了，但沒有被滿足。
昨天半夜一點我在哭么，說書人跑去麥當勞幫我買了炸雞。又熱又脆，非常好吃💓
觀察自己飲食習慣，有助於覺察與檢討自己的心理狀況，和內心狀況。
#觀察自我 #覺察 #抽身觀察自己。
下班乘車回家的路上，會經過一間超市，有時候會進去買合心水的水果和蔬菜。可即時食用的菠菜沙律，今天特價了...
菠菜
菠菜屬黃綠色蔬菜,因含有大量 β-胡蘿蔔素可防止活性氧功能,阻止
細胞癌化、分裂和繁殖,可使免疫細胞增強及抑制癌細胞生長,而 β-
胡蘿蔔素能經由肝臟代謝轉換成維生素 A,降低罹患結腸直腸癌、胃
癌、肺癌、胰臟癌、膀胱癌、泌尿道上皮癌的風險。
根據統計,菠菜食用較多的地區,胃癌及大
躲避球是這樣的一種玩意，這種球就是打網球所用的球，把球拋向空中，讓球掉下來。掉下來之後，一群學子們便搶球，搶到球的人，大家都會躲避他，因為這個人，要把他手中的球射向其他人，被射中的人會很痛，所以這叫躲避球。
波菜和綠豆在體育室看人們玩躲避球，有一個躲者在躲球，但他的背後是一幅牆，躲者閃開了射向他的球
有一天，波菜給幾個損友慫慂去玩水，哪裏有水？損友找到一個地方，是化糞池。波菜說：化糞池，不是很臭嗎？你們也去。損友說：不會臭啦，很乾淨的，有人去泳啊？波菜問：真的不臭嗎？結果他們去化糞池玩水了，波菜感覺果然不臭。化糞池是四邊高牆圍著，要走樓梯下來，才能到池裡玩水。
這時在高牆上，波菜發現了有人在看著
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