世上最重要的事，是獨處。

人過30，只有獨處能找回自己內心的熱情。

關掉清晨6點的鬧鐘、刷牙洗臉、喝一大杯水、泡杯即溶咖啡，是開啟我一天獨處的日常晨間儀式。

有來過店內用餐上過廁所的都知道，我們的牆壁上寫著一行字:獨處，是令人精神煥發的愉悅消遣。

早上一睜開眼，我們常會因為即將開始一天的工作而感到無助，日復一日的生活總會開始思考，這是自己想要的人生嗎?我是誰?我在做什麼?我在哪?

國小的時候寫的第一篇作文，叫做我的志願，說實話根本不記得寫了什麼，反正當下就是「想到什麼就寫什麼，只要偉大就好；如今長大後，卻變成能做什麼就做什麼，只要餬口就好。」

人生苦短，如果不能做自己喜歡的工作實在是太可惜了，但我必須誠實且血淋淋地說，許多人終老一生，都還不知道自己熱愛的是什麼。

在「越工作、越自由」書中提到，剛步入社會你的工作只是你找到熱情的關卡，要把每一份工作學習到的技能都當成實現你天賦的過程

”如何區分職業與工作的不同就在於是否樂在其中”

時常讓你進入心流狀態、廢寢忘食，找到人生的目標與自願。

每個人的獨處時間不同，因為家庭背景、環境、時空狀態都不一樣。

以我為例，我是二寶爸，除了家庭和工作以外，我能擁有的獨處時間，就是早起和上廁所的時候，對我來說這不只是我珍貴的零碎時間，也是我能夠重新檢視自己的時候。習慣早起並不容易，但每當想到我能夠有自己不受打擾的時光，做自己想做的事，就會馬上起床關掉鬧鐘，開始我的晨間儀式。

獨處，讓我工作為何而戰、生活為誰而戰。

獨處，就是為了沉澱找出人生的意義，讓生活過得更有意義。

跟我一起開始享受獨處的時光，找回自己、挖掘自己、成就自己。