《我也不知道自己想要什麼》閱讀心得
閱讀時間約 1 分鐘
我是小兔，今天想分享一本從標題就打動我的書，很長一段時間，我都不知道自己真正想要的是什麼，雖然現在已經慢慢步上正軌，但還是會不自覺的被這樣的書吸引，因此如果你也有一點點迷惘，或是想要用文字來療癒你心底的焦慮的話，就讓我陪你一起讀今天的這本書吧
這本書並沒有直接告訴你怎麼找到你想要的東西，而是透過四個階段的檢視讓你和自己對話，而這四種檢視分別是：
🔍檢視你的情緒
🔍檢視你的時間
🔍檢視你的關係
🔍檢視你的世界
這些一層一層的檢視，就像是一遍遍跟自己內心的對話，我覺得這是一個很治癒的體驗，你能夠靜下心，並用各種不同的角度去探索及理解自己，就算你短時間內辦法快速認清自己想要什麼，但這都是一個很重要的過程，作者在書中不僅寫出自己的經驗及感受，也引用了大量的文字，這些由他人的生命沈澱出的體悟，最能夠在我們感到徬徨時提供我們嶄新的思路
作者創作的初衷是：「在美麗的文字中珍藏溫暖的心意」我覺得他確實做到了這一點，無論你是否在看完這本書後找到真正想要的事物，我相信這本書的文字都可以溫暖你的內心，很推薦覺得疲倦或不知所措的你閱讀這本書，讓他暫時成為你的心靈休息站
歡迎來這裡看看更多圖文閱讀筆記❤️
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你去書店都買了什麼呢？你相信在書店可以買到好人生嗎？
這本「去書店買個好人生」透過八章節的安排，除了說明閱讀帶來的好處和能力之外，也分享如何挑選書籍、書籍的包裝和設計對閱讀吸引力的影響、如何與書做斷捨離⋯⋯等。而本篇文章則摘要作者書中的文句，並以個人的體悟和心得分享做回應。
這本書是之前我大約1月的時候看的，對於讀書和工作問題有些迷茫，然後看到這本書名，聽說這本書銷量還不錯，因此就看了這本書，期望從書中得到一些想法
這本書分為六個章節，其中五個章節是在談論有關工作，最後一個章節則談論到讀書，下面整理幾個書中內容，最後再寫寫我的心得
離看完上一本書已經過了很久，這中間太多的掙扎、逃避和拖延使我暫停一段時間。這次會讓我再次想翻開書是因為又感受到現在的狀態停滯不前，面對生命的課題也總是感到無力，所以下定決心正視問題並想從書裡找到些什麼。
有時我會想
這世界還缺少什麼
我在尋覓的過程中
焦急緊張興奮的這些情緒才未停止過
我認為行走在人生道路上需要一份勇氣
我更認為人生這條路是門自我修行課
需要不斷精進與修改
才能更上一層樓
在所有從我人生階段經過的過客中
我看過不少各種不同的面孔與個性
他們有些人只是匆匆與我談天幾句
便從此與我擦
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好！
在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？
本書架構
簡評
本書以『收穫心態』和『落差心態』瞭解自己與理想的距離，看完這本書，感受非常深刻。尤其『想要』，和『需要』之間的差異。覺察到自己的落差心態，並從中認知到正確衡量心態的方式。並非用未來來衡量自己，而是由過去的事實來衡量自己的進步。這種想法，是基於認知到現有手上的東西，然後不要花過多時
這一本是其中一本想釋放情緒和感到迷失時必讀的作品，是不會放手的書之一。因為書封上的一句文案讓幾年前的我，感到共鳴：14歲隨手寫下的願望清單，到了34歲要實現卻如此之難？這是一本看似尋找友情親情，卻是在尋找失落的自我和夢想的故事。
年初才收到的書，很意外自己蠻快就讀完的，起初只是翻一翻，結果就這樣順讀下去，最近似乎蠻常這樣的，我想，主要原因是作者推廣閱讀的理念與我此刻的想法非常接近，再加上，近期心理的狀態實在是很需要透過閱讀來發洩。
「樂趣就是在困難的環境下握有掌控權的滋味。」這次看的書是之前很夯的自我成長類書籍。如果有看我之前的文章會知道這類書籍看來看去都很相似，不是舉很多例子讓讀者正能量滿滿，就是滿到要溢出來，所以到後來我便降低閱讀這類書籍的頻率。本次看書目的是希望能學習如何「控制」心流這件事。
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