我都有在聽啊

小孩桌上放著一本漫畫，邊看邊笑，老師請他書收起來，專心上課，小孩回答：「可是我都有在聽」。老師覺得哪裡怪怪的...

這是導師向我提到，我的學生在班上的狀況，我聽完後，向老師表示：「你不孤單！」這小孩不只是在原班上課會有這樣的狀況，在資源班上課也會。

我們開始認真著手處理「多工作業」的這個議題。

超級思維－專注力

書籍《超級思維》中提到，我們的專注力有分成低專注力及高專注力。說出自己的名字、開同樣的路線上下班、簡單的加法都是低專注力；而開不同的路線、複雜的運算問題以及深層的思考系統問題，這些就稱為高專注力。

而我們人類，一次只能做一件「高專注力」的事情。書中寫到：你的大腦沒有辦法同時專心於兩個需要高度專注的事情，如果你嘗試這麼做，你會被迫在兩件事情之間上下的交換。這種上下交換的後果，就是導致其中一項活動慢下來，一件或兩件都做不好。

多工作業

當小孩需要專心聽或思考的時候，邊做其他事情，確實有「聽到」，但是也只停留在「聽到」，沒有辦法進一步的「理解」。我觀察小孩上課狀況，當他們邊玩文具，你隨機抽問他們問題時，他們很多時候是可以回答出來的，但也只限於「不用思考的問題」。如果是要回答剛剛討論過程，有沒有哪邊不合理，這種問題就無法當場思考並且回答，畢竟他沒有將正確的專注力投注在課堂的對話中。

因此，當小孩邊玩尺彈出橡皮擦，或是蒐集橡皮擦屑時，我讓他知道，他把注意力分給其他事物，課堂表現自然不會好。你只有讓訊息停在耳朵的聽到，其他同學是讓訊息進入大腦中整理跟思考，這差別，夠大了。

那我們可以怎麼做呢？

資源班小孩許多都有服用注意力的藥物，但是服藥之後仍有許多「習慣」需要繼續培養。好好地做一件事情，真的沒有像字面上那麼簡單，但是又很值得好好練習。

我在課堂中跟小孩們討論後，找出了幾項我們可以努力的方向：

１．分辨出自己哪些事情需要高專注力？

找出自己覺得重要的事情，將專注力好好地放在那件事情上，不要被其他所謂的事物，瓜分掉專注力。對國小階段的小孩來說，這題有點難，因為很侷限。他們總是覺得只有考試的時候，才需要最專注，平常時候都還好。

我們也討論到，如果上課的時候願意發揮高專注力投入，好像會讓其他事情很順利：回家作業比較會寫、考試會的題目變多、可以教其他同學等等。就看個人選擇了。

2．花時間觀察其他同學

這其實有點險招。請小孩在課堂中花注意力觀察其他同學，很有可能會讓他們過度注意別人的舉動，但是！許多小孩也只相信自己的相信，所以，還是決定請他們在原班上課的時候，觀察一下班上學習好的同學，上課都在做什麼？

小孩回報的答案：也有人在做自己的事情、會舉手問問題、不太會跟別人聊天、一直回答老師問的問題。

當然也會有課堂中分心的小孩表現佳，但是以比例來說，比較熱烈參與的課堂的小孩，似乎表現都比較好。

３．讓自己的腦袋動起來

小孩問了，可是上課的時候，有一些內容已經聽過了，就沒辦法專心。還有，明知道不能看書、不能玩，就是忍不住。

我想，我們可以試著讓腦袋忙碌一點，而且方法自己找，不需要去跟老師說：「老師，請你設計多一點活動讓我忙起來，我才不會分心。」讓自己有掌控的力量。那怎麼樣可以讓自己腦袋動起來呢？

（１）老師說過的話，可以在心中複述一次。
（２）老師說過的話，都變成圖片的樣子。
（３）你會怎麼教幼兒園小朋友呢？

這些都是可以課堂試試動腦的方法。

我把這些方法整理出來，一一的用在我的課堂中。例如：當我要開始解說數學題目前，我請小孩先試試看「複述」這個方法，有小孩說速度跟不上，但有幾個小孩覺得很好用，因為只要複述幾個記得的字就好。當我們試試「話變成圖像」的方法時，反應很熱烈，想也知道，他們會故意想一些搞怪的畫面。而最後的，想想如何教幼兒園小朋友，就比較難即時在課堂中做到。

後記

這一次的討論，讓我跟孩子們對於上課專注有了很大的共識，而我們最後的做法是：

１．在心中複述老師的話（不用每個字都重複）。
２．把老師的話變成圖片（但不可以想到笑出來）。
３．如果老師在跟同學閒聊，沒有在教課的時候，就可以想想，可以怎麼教幼兒園小朋友。

當然，我們也知道，一頭熱的時候什麼都願意做，之後就會慢慢失去熱情。但沒關係，學習哪有這麼簡單，有在往前，就是進步了。