001| 以傷療傷・心裡的傷在說話

你好，我是 蔡叡昀諮商心理師👋🏻
歡迎你閱讀這空間的第一篇文章。

我想在這「心理療癒的空間」裡，將自己於專業裡的思考與經驗，傳遞給想一起理解與貼近心裡傷痛的你；為我們曾經受傷的內在，作溫暖與重新的包紮。

期許你在閱讀的過程，能有那麼一瞬間、有個機會稍微連結到你的心裡，與你一起潛入你尚未看見的原始樣貌、聽見你還沒能說出的聲音殘響。

藉由這裡的文字、斷句與留白，抵達你一路來獨自默默經歷、難以消化的迴聲感受；一同偵測、拼湊你內在殘響的位置，使你找得到它，能與自己內在的傷對話，進而獲得你希望走向的整合與療傷。

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反之，如果在閱讀的過程，這些訊息喚醒與勾起了你更多受傷與痛苦的迴音、殘響，讓你感覺到無法消化、更加痛苦時，希望你能有接納這些不確定的勇氣，或是願意找尋合適的管道與專業人員，以貼近你的方式，好好陪伴你一起重新長大。

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「以傷療傷」——

讓曾經的傷，有不一樣的樣貌；如同我們內心渴望著有更多自由與選擇的可能。若我們有一天能走到，那傷向我們說的話 便有了意義。

／A healing space💡

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