公視紀錄片大展精選芬蘭廣播公司製作的紀實節目，訪談一群95+的長輩關於他們的愛情、友情、家庭與生活的經驗。受訪的長輩最高齡達104歲，這群經歷過世界大戰的準人瑞們是平常很少有機會能面對面接觸到的世代。雖然現代社會平均餘命越來越長，但95歲以上的高壽還是特別珍稀，被認為是好命、有福氣的代表。
照片取自公視官網宣傳
新年第一週拜訪了一位102歲的奶奶，看著他巍巍然拿起梳子對鏡子整理頭髮、端起茶杯喝茶，散發著歲月靜好的氛圍，他問我有沒有看過其它像他一樣老的人？
奶奶難得精神好的發問，讓我想起曾在老師引薦下見過106歲的趙慕鶴爺爺。百歲人瑞的形象與《葬送的芙莉蓮》裡活了四百年、遵守與妻子的承諾守護村莊的戰士弗爾爺爺疊合在一起，他們像守護神一樣保護著摯愛的家園，直到白髮蒼蒼忘了最初守護的契機，但仍然佇立在那裡。讓人不禁好奇走過這麼長的歲月，會是什麼樣的感覺？
「我無法理解為什麼這麼老了我還過得這麼好」
長壽的秘訣是什麼？百歲人瑞也無從給起意見，是要好好生活嗎？他們可是走過戰爭的一群，戰時的生活能有多好；是基因的影響嗎？那倒也未必。
這檔紀實節目探究的並不是爺爺奶奶們健康養生的秘訣，也不是成功老化的條件，而是讓觀眾看到他們現在的樣貌、與累積了將近一世紀的人生，關於如何去愛與接受。
「他不老，只是活了很久而已」
我很喜歡不同主題的訪談穿插著完成某件事情的紀錄，例如在第一集賀爾蒙與熱戀，跟拍一對結婚73年老夫婦的日常（他們分別是97、98歲），搶電腦、叨叨絮絮提議要出門去看50年前拍過照的景點、然後出門找不到相機，拖拖沓沓的互動好煩好可愛。
當他們在談論關係，可以很清楚的感受到芬蘭與台灣的文化差異，芬蘭近百歲老人的人際界線感可能比臺灣50＋的長輩來的分明。芬蘭老人希望能夠被當成個體來對待，即使是同一世代的長輩，每個人都不一樣。
「變得軟趴趴時，記得摸＊＊」
我也很喜歡訪談中時不時冒出的金句，不是倚仗著吃過的鹽比走過的路還多，而是說「你總會碰到選擇，這裡或那裡，但你必須自己決定，人生充滿抉擇這點是肯定的。」
「你有機會擁有好的人生，但那很罕見，全取決於你如何建構他，沒有人能代勞，而且你擁有主控權，你永遠可以自我成長，探索自己的情緒，這些絕對取決於你。」
長輩的權威在華人家庭裡不容挑戰，傳統長輩腦中好像都有個理想人生的路徑圖：好好讀書、找份好工作、結婚、生子，然後通往美好人生的康莊大道。出於善意的建議是為了保護後輩，但是沒有人有相同的幸福途徑。你終究只能替自己的決定負責。
看完訪談就像多了一群跨世代的新朋友。97歲的安妮基奶奶直白坦率有很多獨到的看法，好想認識他一起大聲咒罵。
你對老年的想像是什麼？你覺得要怎麼樣才算得上好命的人生？
紀實節目原文中的 Live, Love, Laugh 是自千禧年開始廣為流傳的流行語，來源回溯自1904年 Bessie Anderson Stanley 的短詩《Success》。這首短詩是Stanley女士參加雜誌徵文的創作，徵文題目是請用100字以下說明『何為成功？（What is success?）』。那一年，拿到到了價值250美金的首獎。
這首詩的開頭是這樣的：
He achieved success who has lived well, laughed often, and loved much.
Live, Love, Laugh. 他是個成功的人——他活的精彩、經常笑，有許多愛。
新年之初看完這部溫暖好看的訪談紀實特別有感觸，長輩們的金句連發也讓人深思，你對老年的想像是什麼？你覺得要怎麼樣才算得上好命的人生？公視＋登入可以觀看一季五集，每集20分鐘左右，記得不要錯過結尾字卡後彩蛋！
系列紀實影片：要活、要愛、要記得笑（Live, love, laugh－hundred years of wisdom）
導演：佩提．紐沃寧 Pertti Neuvonen
製作：芬蘭廣播公司
簡介：95 歲以上老人家，能夠聊的話題是什麼？別再談醫療照護資源、養生健康議題了！許多百歲的長者其實比三十歲的人活得更充實、更快樂。他們累積了一世紀的愛、熱情、幽默，擁有一輩子深厚情誼的快樂和情感關係遭遇的挑戰。年華老去並不意味著失去自我，他們最真摯的故事將打動你的心！
Ep.1 賀爾蒙與熱戀
Ep.2 真正的朋友是不會背叛你的
Ep.3 家庭是無法選擇的
Ep.4 生存的技巧
Ep.5 生活充滿了選擇！
