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照顧者要注意：對於訓練星星兒，心態要注意
閱讀時間約 2 分鐘
其實，這篇，是我個人的決定實踐〝顧好自己〞的目標。
因為，這不只是我想做的，也想以應用行為分析，進行舉例子，給照顧者做為參考。
畢竟，有的星星兒和我一樣，不是見不到人際界線，就是容不下〝違規者〞的違規。
協助星星兒見到人際界線用責任制即可，容不下違規者違規的星星兒，務必陪星星兒討論，以協助星星兒提升他人的違規，具有原因
其實，我大多是後者。
因為，像之前的避免偷筆事件，反而一時的無奈。
簡單說，只是太過聚焦在沒必要的虛假了。
因為，強迫性思考的庸人自擾。
見到學員拿公用筆用來寫ｔｏｃｃ單，就有不由自主出現〝制止〞的念頭。
相對的，加上之前的容忍，最近到極限，就有一股爆開。
因為，太過看重規定。
照顧者的態度
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
如何面對，因家人生病而對自己生命所帶來的擾動？
［白話文翻譯：如何面對因為家人生病後，而被干擾的生活呢？］
爸爸疾病的倒下後的那一天過後，我逐漸地有意識這一倒，不僅是疾病需要帶來的負擔而已。
那影響的範圍，涵蓋了我的生涯規劃、生活模式、經營中的所有關係都因為這一倒，而被干擾了。
是個不可逆、不再有討
運動，是人生中的一大樂趣，不僅能維持身體機能與強化肌肉，也能從中獲得滿足與成就感，是最多人從事的休閒娛樂之一，而運動的種類變化，也能讓我們從年輕活動到老，不論性別、年輕或年長，都建議要養成運動的習慣，以維持身心靈的健康。
Hello,
全職照顧者的日子，滿月了。
在過程中，無數個夜晚內心的自我掙扎，又在過程中許多的自我對話。
比起身體上的疲累，對我而言多數時間是內心的消耗。
每個月對於內心的消耗感受程度強弱不同，我天生的性情敏感，對於人發出的情
緒敏銳度較高，這也讓我可以較同理父親的照護氣質，生病後的情緒變化，但同
本文將會給予多重用藥的減藥建議，一般人也能輕易執行。作者為同時身為照顧者與藥師雙重身分的講師胡廷岳，致力於幫助民眾提升健康素養、減少吃藥。
在接線小組的夥伴討論中，我們身為家屬，可以理解此時最在乎的是「如何解決不吃藥、不就醫的『問題』」，但很多時候，或許我們可以選擇退後一步，回到自己與生病家人的「互動關係」思考。
什麼是互動關係？互動關係重要嗎？以下我們將以三種互動關係做討論：照顧者與當事人、照顧者與其他家人、照顧者與自己。
或許我們會疑惑，明明家人就有穩定服藥了，為什麼狀況卻不穩定？還是非常起伏？
第一，怎樣叫做穩定服藥？
第二，最近生活是否有重大改變？
第三，飲食習慣如何？
今天去紅斑馬的家，分享了一堂照顧者的自我照顧課程，用同理心了解了長輩做一件事情背後的想法，如何調適自己的心態，對不配合自己的行為不至於耿耿於懷。
失智症不是看醫生吃藥就會好了！長久以來的觀念「有病就要看醫生，並按時服藥，身體就會康復」，但失智症目前無藥物可治癒，吃藥僅是輔助而已，應以「非藥物治療」為主，維持正常的生活作息可降低精神行為症狀，才有可能有效延緩/抑制退化的速度。本文將與你分享~身為初學的失智照顧者，你一定要知道的八大非藥物治療法！
用或不用，舉凡二選一的問題通常選哪邊都是錯的。
到底要不要服藥？重要的是過程，這個家（孩子與父母）是怎麼去想的？
教育照顧者如何獲取知識，解析人性心理歷程，再整理這些資訊從中思考，關於自己所面對的處境應該怎麼辦才好。教育和思考是唯一彌平家庭心理條件差距的方式，提升照顧者的知能和行動。
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