依賴,是習慣人事物所帶來的安全感;當你能夠分辨什麼是你的責任,什麼是別人的,當你願意做出調整與改變,你就能夠大幅度掌握自己的主權與力量,決定自己要成為怎樣的人,要過怎樣的人生;你能夠給予自己所需要的愛與安全感,支持自己,信任自己,你能夠成為自己的主人,選擇讓你幸福快樂的方式,這是獨立自主的人會呈現的心境;獨立了,關係才能走向合作,否則,仍然容易陷入依附或冷漠,繼續期待別人來完整自己。