你靠什麼紓解工作壓力呢？
你靠什麼紓解工作壓力呢？
訂單進來產能擴大，開始忙著規劃新的組織、規劃需要招募多少人才，腦袋一個似乎已經不更用了。
聽說專注做一件事情，就可以把上班的鳥氣給煙消雲散！捏完，果然心情開朗多了！我的第三隻黏土公仔
還沒打磨，這回要讓她有個燦爛的笑容！
好吧，一個無理頭誕生的貓咪，就是大爺偶：肥仔！
偶是肥仔！喵～愛我呦呦！
改天上色，配上壞壞的表情，不知道會不會更療癒呢？
你靠什麼紓解工作壓力呢？來，歡迎留言分享，讓我們一起學習、一起玩樂，一起遇見更棒的自己吧！
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#元智大學 113、114學年職涯老師
我深信：每個人的心中都有一道光。
🔅點亮它，人，就自然會前進著。
「枕著光飛翔」 是這樣一個地方：
當你感到迷茫，這裡有一點溫暖；
當你需要力量，這裡有一些故事。
我，帶著光守護在此，當你迷惘、難過時，我就陪著你歇歇腳，看星空數細雨🌧️。
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謝和弦R-chord【做妳的靠山】歌曲分享
https://www.youtube.com/watch?v=mqy3PtxniJA
1.不去問不去關心不去費心與你無關的事
要是事情與你有關，上司總會找你，天涯海角也會找你
要是事情與你無關而去多問，就會變成你的事，自討苦吃自加工作量
休息時休息才有力氣繼續走
2.別讓從前的陰影標籤自己
讓自己卻步的念頭全部趕走
「技術分析」很多體會是人心，現代說法「投資心理學」
所有「技術分析圖譜」都是經驗率，經過累積驗證，發現產生特定K線分布時，通常代表甚麼多空意義，收起你知識分子的虛偽，你不要認為它很土，就以為沒有用
實際對外發表都會藏一手，或沒公布精確定義，別直覺就認定沒有用，在本蛙手上多神奇，諸位應該深切體驗過
在工作生活逐漸混為一談的時代，學會有效分離負面情緒與工作壓力將有助於提高生活滿意度。本文通過分享同事P的故事，介紹了幾種實用的情緒處理方法，使讀者能夠更好地應對工作中的挑戰。作者以《被討厭的勇氣》書中的方法為例，鼓勵讀者採取積極面對自己工作和情緒的方式，相信自己能夠走上越來越好的道路。
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