付費限定文章

《腦疲勞》25｜清風拂面：學會與壓力共舞

本文探討如何與壓力共舞，適合追求身心平衡者閱讀。

清風拂面：學會與壓力共舞

壓力如影隨形，猶如晨霧中朦朧的影子，時時刻刻伴隨著我們。若讓這影子籠罩心頭，未來的道路將如霧中的迷途，難以前行。

這是關於「專注力」的下降或「大腦疲勞」的困擾，更是一場對身心健康的悄悄侵襲。