和解

閱讀時間約 1 分鐘

當我們一直不滿某件事在心理

而且已經好一陣子了

我最近在想~

我是不是已經準備好去處理它了?

因為可能願意面對

才會去另外上課

我覺得上課的時候很有趣

老師只是輕微的帶到這些話語

可是這~卻一直在我的內心回盪著

如果在忙碌的生活中

願意停下腳步

好像每一個想法、行為、感受

都值得提下來觀察

然後把它放大

這樣我忙碌的生活裡會變得蠻緩慢

進而更了解自己的價值觀

從中調整自己的想法

上課已經幾週了

我發現我內心的一些不滿

那種感受慢慢地降低

沒有像先前那麼強烈

這個過程我稱之為~與自己的和解!


以下四句話很值得讓人省思

*真的有需要把「過去」填滿「現在」嗎

*真的有需要把「未來」填滿「現在」嗎

*真的有需要把「想像」填滿「現在」嗎

*真的有可以把「當下」填滿「現在」嗎

第一句話,是陷入曾經的情境

第二句話,是一直追趕的日子

第三句話,是恐懼的的猜疑

第四句話,是裹足不前的自省


看見:

學習~將新的知識融入生活

會有不同碰撞的些許變化

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    以前總是很熱心 覺得被人需要是很幸運的 因為可以感覺自己很重要 近年學習了人際交流間的界線 我一直有個信念 別人的事不能插手 除非他主動開口 有個朋友在情感裡很辛苦 因為財務關係和前男友綁在一起 某些原因急於處理 身為朋友總是心疼她的 她習慣不斷的退讓和犧牲 這一次~她希望我
    公司在推廣新的網頁 鼓勵大家多多使用 才不枉費耗材研發 我一開始也不理會公司的宣導 直到幾週過後 主管手把手的教學 我這才發現 那個網頁可以讓我省去好多的步驟 我成為它的忠實使用者了 唯一美中不足的地方 就是在一定時間過後 會被強制登出 所以我都會提醒自己 固定的時間內(2
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