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<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(七)到本篇結束

閱讀時間約 6 分鐘

p.146

▓結語

為什麼會看到廣告

 

我方才試著要告訴諸位的是:過去和我有過治療關係的人,在他們奮力掙扎著成為自己的過程中,他們的生命究竟發生了什麼變化。我盡可能詳實地描述了這個成為一個人的過程中所包念的種種意義。我肯定:這種過程共非只在心理治療中才會發生。我也要說:我所看到的並不夠清晰和完整,因為我對於那些體驗的認識和瞭解也是不斷變化的。我希望諸位能將這些描繪視為目前暫有的一幅草圖,而不是最後完成旳作品,

 

我之所以要強調它的暫時性,至少有一個理由是因為我希望我能清清楚楚地表達,我不是在說:「這就是你們該變成的樣子;這就是你的目標。」我所說的毋寧是:這些乃是我和我的案主們在共同體驗之中所共享的一些意義。也許這一幅關於他人之體驗的圖畫會給你們一些啟示,甚至為你們的體驗顯現出更多可能的意義。

 

我在前文曾指出:每一個人所問的問題總是雙重的;一方面他在問:「我是誰?」另方面他又問:「我怎樣才能變成我自己?」我也說過:人在有利的心埋氛圍中,會發生一種形成的過程;人可以把自己一向用以面對生活的假面具一張一張地拋棄;他可以完全體驗到他自己之中的一些隱而未現的層面;他會發現,在這些體驗背後躲著一個陌生人,他躲在層層的面具之後,而他竟然是自己。我已經試過把這樣一幅畫拿出來,讓諸位看到:一個展現自身的人會有哪些特別值得注意的屬性;這樣一個人如何對於他的有機官能的所有因子都能更為開放;這樣一個人如何發展出對自身之有機官能的信任,並用它來過感覺敏銳的生活;這樣一個人如何接納他自身之肉即具有評價樞紐的事實,而不必仰賴別人告訴他好壞;這樣的人會學習以參與的方式過生活。他參與在一個流變不止的過程中,而他可以在這種體驗之流中不斷發現自己的新面目。我所看的,成為一個人的形變過程中,所含有的一些因子,就是這些。

(註:全文照錄)

 

[我→]我在學習花精諮詢和自我療癒之後,開始感覺到變化比之前大和快很多。之前有成長和進步,但是很緩慢,一大段時間之後的改變很少。
 
在學花精諮詢時,很辛苦,要聽到個案說出來的東西,哪些是情緒?哪些不用在意?情緒的正確描述是什麼?每朵花的花語要點先背起來後,那些情緒是對照哪朵花的哪一點?對到了之後,還要開出配方來,每個配方有3組,20多朵花,其中又有許多的規則要注意。在辛苦和痛苦之中,我想到,事後回想這段過程時,不知道有些什麼感受?
 
結果學會之後,那段時間的痛苦的感覺忘記了。
 
自己的問題也是,原來以為只有幾點的「問題」,使用了花精,被助教諮詢之後,情緒輪流出來,調整,「問題」變成幾百、幾千個,沒完沒了。
 
最近也有很深的感觸。這幾年在跟沒力氣和糖尿病奮鬥的過程中,經歷了很多,體驗了很多,我一一去行動,改善。前一陣子終於摸到了比較清楚的方法,力氣有一點了,血糖有點下降,很好,就這麼照著做。
 
然後下次的數字又升高。原來沒有「做到」、「做完」的一天,這一點做到了,還要繼續做下一點,所以有了這篇:<要一直動,才會有安定、安穩的生活>


不管是生活或是人生,沒有一個最後的「結果」的樣子,「目標」不可能「達到」的,當走到了追求的目標之後,發現前面又有另一個目標,得繼續往前走,我們有的是「過程」,一直往前走就是,不是目標或結果。

前面的,第六章

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(一)

https://vocus.cc/article/65cf360bfd897800011feac0

 

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(二)

https://vocus.cc/article/65d1f53bfd897800013a68c9

 

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(三)

https://vocus.cc/article/65d73e1dfd89780001cb3919

 

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(四)

https://vocus.cc/article/65e7be1dfd897800013063d3

 

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(五)

https://vocus.cc/article/65e99d17fd89780001e9e68b

 

<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(六)

https://vocus.cc/article/65ea71cffd89780001f16eee


<成為一個人>第六章—摘句、我的對照(七)到本篇結束

https://vocus.cc/article/6646f6e4fd89780001f1f98f

  • - - - - - -

第一章

https://vocus.cc/article/64e5cc8cfd89780001235216



林沛勳中醫師-avatar-img
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一直寫,一直寫,除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外,還可以療癒自己。 我的email: slowee55@gmail.com
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