通勤的奇蹟 原子習慣的複利效果
閱讀時間約 1 分鐘
通勤是每天去公司上班、上學必須的經歷的時刻，從國小開始就展開通勤人生的我，國中通勤半小時，高中通勤一小時，大學通勤一個半小時，工作通勤兩小時。想分享我的通勤時間都在做什麼：
聽英文、韓文Podcast：
Podcast 是很方便練語言聽力方法，我自己有每週固定學韓文，也想讓英文持續進步。就利用通勤的時間，讓自己每個上班日花一小時聽英文 Podcast，一小時聽韓文 Podcast。
說一下我的日常生活，除了聽英文 Podcast、偶爾看美劇之外，生活中並沒有特別花時間學習英文，但聽英文 Podcast的習慣一兩年後，有天去考多益，發現英文聽力無痛多50分✨
閱讀：
我很喜歡看書，但因為通勤時間一天來回四小時，每天回到家吃飯洗澡後就已經差不多要睡覺了🥲，所以我決定讓通勤時間當作每天的 ME TIME，把平常下班想做、能在通勤路上做的事都複製過來，所以，在通勤路上變成我的圖書館，我每天在上時間看書。
下班時間也一樣嗎？
沒有！下班時間我不聽英韓文 Podcast，也不看書！為什麼？
下班我覺得是我的放鬆時間，所以會聽一些自己想聽的東西，不管是單純聽喜歡的音樂，或想聽的 Podcast（不限英韓中文之類，想聽什麼就聽什麼）、想跟朋友講電話聊天也都有可能！
至於下班不看書嗎？大部分不看，並不單純只因為下班是放鬆時間（看書對我來說也是放鬆），最主要的原因是因為天黑了！通勤的車上會把燈關掉，所以看書變得很吃力，在這種環境下看書也對視力不好，所以我下班時間通常不會看書（除非有時候那本書真的好看到我太想往後看才會😂）
上面這些是我的經驗分享給妳，希望對你有幫助，喜歡的話歡迎追蹤
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
有時候，對於很多時事確實有不少的看法，只是這種看法，不一定每次都能延伸變成一篇很長的文章，有時候就像那些發表在FB的文章，有些只是短短的幾十幾百字而已。
於是乎，我決定把它集結起來。
「就算有未來，從這個可能的未來湧出一股晦暗不明的氣息，穿過我荒謬的一生、穿過這麼多還未到來的年月撲向我，而這股氣息將一切抹平，並不能提供我比眼下更真實的任何承諾。」
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下一次在選購單車時，單速車風格簡約、不用變速、零件簡單、改裝具彈性、易於保養的特性，會是通勤單車中的絕佳選擇。
前一份工作所在位置交通混亂、車流量很大，有大型砂石車、一般汽車、機車會通行，車禍發生頻率很高，每天騎機車時都是戰戰兢兢，不管是出門或回家，抵達目的地時通常都是滿身汗，被嚇出一身汗。
前言
通勤，是每個人都會遇到的事情，不論是有錢人、一般人都會遇到這種事情，不論小時候走路去上小學，再大一點要搭捷運或公車去上學，甚至到了出社會後，用各種交通方式去上班，包含了走路、騎車、開車、搭捷運、轉公車，甚至有錢一點還可以搭計程車。
最短的通勤
最痛苦的通勤
優化路徑
不好的經驗
後語
「病，其實和健康一樣是自然的一部分，卻變成『不自然』的東西的同義字」
「任何被視為神祕、令人害怕的病都會被認為具有傳染性。」
──《疾病的隱喻》，蘇珊．桑塔格
「人類的歷史即是疾病的歷史。」
──韓森（FOLKE HENSCHEN，瑞典病理學家）
從人有生命伊始，尾隨在後的幾樣事物，不外乎是，
我曾在一個地方性的臉書社團見到一位「烤鴨小販剋星」，每見一次街邊違停發財車賣烤鴨的小販，就檢舉一次，並且總是將檢舉照片上傳，洋洋得意。有一次，討伐他的正義魔人實在太多了，他這才說明原委：自己的母親當年騎車時，正是為了閃避巷口賣烤鴨的小發財車，繞了更大一圈切進道路內側，卻不慎被後方車輛撞上……
本文私心推薦筆者平常通勤時愛聽的Podcast節目和音樂類型，這是我一天的精神泉源！
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