人我關係 與 設立界線

閱讀時間約 1 分鐘

過去的我的人設,是一個好配合的人。

不論是在工作、感情、飲食、人際關係。

好配合的自己比自己的需求重要,因為過去的我根本不知道自己的需求是什麼,當一個好配合的人就是我的需求了吧。於是也不覺得委屈,不覺得有什麼不妥。

但是依賴食物的狀態卻愈演愈烈,寧可犧牲睡眠時間抓取更多的食物,寧可忍受身體的疲勞,一而再再而三地把填進胃裡的食物反芻出來通通吐進馬桶,如此周而復始。

即使處在無需配合他人的時候,我也將自己奉獻給食物,沒有了自己。

站在馬桶前,我像祭品,也像垃圾,
我把清出的東西當做祭品,
換一個看起來正常的自己。


現在的我的人設是什麼呢?

肯定不是一個好配合的人,因為我在練習如何設立界線了。

以上升摩羯、月亮摩羯的人來說,界線設立的初學狀態應該不會令身旁的人感到太舒服。大多時候,不是太僵硬、太臭臉,不然就是因尚不清楚的界線遭人侵犯而臭脾氣上身。


現在的我知道了,這是設立界線的過程。

即便會淪為被冠上一個不好配合、難搞的名號也無妨。

因為我再也不想回到那個需要在杳無人煙的時候,仰賴食物慰藉的自己了。

難搞沒有關係,不好配合也沒有關係,至少我得讓自己的身心先感到舒服,這樣就夠了。

先滿足自己的需要,才有能力滿足他人的需要。

所以,無妨的。現階段這樣就夠了。




很多時候,我不知道每月領一份薪水,我要用多少代價去換。

如果不要用「代價」這個詞去思考,或許身心會感到舒服些?

但這不就是一場交易嗎?

老闆給我錢,我拿什麼去換?

要能力沒能力、要頭腦沒頭腦、要手腕沒手腕,我就只剩下時間可以換了。

那麼工作時間任憑差遣,下班時間想都別想。



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