這是我沒有公開演講過的主題
來跟我一起晚餐吧
"預防勝於治療" 跟著中醫師一起了解中醫養生的智慧,揭開中醫五行藥膳的神秘面紗，探索季節養生，解讀五行食材的奧秘；了解健康飲食，開始健康慢老！
親愛的朋友們，您是否在忙碌的生活中渴望保持健康，提升生活品質？現在，我們誠摯邀請您參加一場溫馨而充滿智慧的中醫養生講座，讓我們一起探索中醫飲食養生的精髓，學習如何因時、因地、因人而異地調理身體，為自己的健康護航。
活動資訊：
中醫五行理論與飲食養生
在這次講座中，您將聆聽專業中醫師深入淺出的講解，了解五行「木、火、土、金、水」與人體五臟「肝、心、脾、肺、腎」的密切關聯。不同顏色的食物對應不同臟腑，選擇合適的五色食物，能有效調理身體、促進健康。
個人化養生建議
專業中醫師將根據您的年齡、體質及健康需求，提供溫馨而實用的針對性飲食建議。您將學習如何在日常生活中靈活運用這些知識，達到五行平衡，提升整體健康水平。
五行養生食譜分享
我們將分享簡單易行的五行養生食材，讓您能輕鬆實現五色飲食，達到調和五臟的效果。從日常飲食入手，逐步改善體質，排毒養顏，延緩衰老，讓您的每一餐都充滿愛與健康。
實踐與互動
不僅是理論學習，還有豐富的互動環節。您將有機會與中醫師面對面交流，針對個人疑問獲得專業解答，並實際動手學習簡單的養生飲食調理方法。我們希望這次講座能成為您生活中的溫暖陪伴，讓您感受到關愛與支持。
活動詳情：
- 時間：2024/07/26，18:00-20:30
- 地點：台中市有春茶館大墩店
- 報名方式：名額有限，請點擊以下連接，即可報名
參與本次講座，您將全面了解中醫五行理論如何影響身心健康，學會利用五行飲食調理身體，從而改善健康狀況，提升生活質量。不論您是養生初學者，還是希望進一步提升健康的朋友，都能從中受益匪淺。
我們期待在這次溫馨的講座中，與您一起分享健康的智慧和快樂的時光。鼓勵民眾在日常生活中運用中醫養生原則，保持健康，依不同年齡段人群的生理特點和健康需求，並根據中醫理論提供了針對性的飲食建議，能夠幫助大家在日常生活中實踐養生之道。
趕快報名，加入我們，開始您的健康之旅吧！
https://bit.ly/醫生的餐桌揭開中醫五行藥膳的神秘面紗
