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我們常看很多藝人或是模特兒，個個都有著身材苗條、玲瓏有致的曲線，彷彿在告訴大家，纖細緊緻的體態才是身材管理的唯一解。而隨著網際網路不同平台的資訊轟炸，各式美女帥哥琳瑯滿目，更是強化了這點。
但這些審美都是基於「瘦才是美」的觀念而建立的，大家瘋狂去追逐並成為那樣的帥哥美女，卻很少人會靜下心來想，這是正確的觀念嗎？為什麼一定要瘦才是漂亮？
寫到這，可能有些人會說，不對啊！又不是每個人都是這麼想，美醜本身是主觀的呀！
不過你不得不承認，現今社會多數人的價值觀還是比較傾向於瘦才是美。
但有個問題，我相信也有人存疑的一件事就是......
瘦了就能變美嗎？
當時這件事情我跟朋友們也是討論了許久，為了給大家參考，我列出了當時比較重要的對話。
當時在咖啡廳。
我：「你們覺得怎樣才算是漂亮啊，瘦得像模特兒那樣嗎？（笑）」
朋友A：「啊！不一定要瘦啊，美的形式有很多，不只是在身材上吧！」
我：「也是...，但只要瘦了就感覺變漂亮了，大家都會這麼覺得吧（沒察覺已默默被社會影響的我）」
朋友A：「美有很多種，我覺得是大家太盲從了，搞得每個人都很焦慮，活得很辛苦。」
朋友B：「而且每個人都是獨特的，為什麼只有一種標準呢？誰規定的？」
朋友A：「對啊，像我就很愛吃，也不打算減肥，男友說喜歡我圓圓的樣子，哈哈。」
我：「所以你們從來不會在意別人的看法嗎？我的意思是說你們都不會被別人影響而有 一絲要減肥的想法嗎？」
朋友A：「其實我曾經有過是不是要瘦一點才能被喜歡、得到真愛，但當時他跟我說
在我眼裡你就是最美的，不要管別人，那是他們不懂，你的優點只有我知道」
朋友B：「是真愛~」
朋友A：「哈哈哈，對啊所以現在是我男友了！！！」
我：「說的對，每個人不僅不同，連喜愛也不同，社會卻自顧的認為標準跟愛好只有一種，而大家也一股腦的跟隨。」
朋友B：「而且不同時期、國家、文化的不同，審美也不一樣，各種審美都有，一定有喜歡豐腴的審美觀。」
朋友A：「像是每次回家，長輩都稱讚我有本錢，有口福，因為他們覺得能吃就是一種福氣。」
朋友B：「對，我長輩也是這樣說！（很興奮）」
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以下省略
其實說到底就是社會價值觀的問題，只希望有一天社會大眾能尊重每一個人，看見每個人的美。各位無論是胖也好瘦也好，最重要的是，你是什麼樣的人。社會覺得你美不美那都不重要，重點是那些愛你的人，你要為那些人而努力，而不是為了那些擦肩而過，不了解你就任意批評的路人焦慮。
最後，希望朋友的看法能給你們有點信心，永遠相信自己是最好的。
從而帶給你們一點點的勇氣，去擁抱真實的自己！
也可以分享一下自己的看法，讓我知道喔！
