拖延有什麼危險？ 該如何克服？
閱讀時間約 1 分鐘
學習自文章：如何做出偉大的成就（How to Do Great Work）
作者：Paul Graham／翻譯：周欽華
以下內容是我閱讀吸收後，嘗試用自己的話語和理解所摘錄的重點。
▋ 拖延的危險
拖延有兩種，日常的拖延與計畫的拖延，而後者遠比前者來的危險。
危險的原因有兩個：
第一，日復一日延遲啟動有野心的計畫的後果，就是當以年計算你的拖延時，會發現自己少完成許多事。
第二，計畫的拖延常偽裝成工作，你不是什麼都沒做，而是勤勞的在做別件事，因此當你太忙碌時就不容易注意到。
▍ 如何克服拖延？
你必須時不時問自己：「我是不是在做我最想做的事情？」
這件事是必要的嗎？是真正重要、對人生有重大影響的事嗎？
還是它只是重要但不是最重要的事？是可以被忽略的事呢？
年輕時，答案偶爾是「不」也沒關係。但越老，這狀況就越危險。
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這樣你的感受會是如何的呢？
（圖片出處：ht
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前陣子看到一篇文章說，拖延有可能會引發焦慮症
我就是個血淋淋的例子，雖然引發焦慮不盡然是這個原因，但也一定有相關。
做什麼事都愛拖拉的我，回訊息拖延、出門拖延、睡覺拖延，會不會到最後把人生都給搞到拖軌了。
逃避、懶惰、沒效率、完美主義，都跟拖延有關，或者說這些都是造成拖延的原因。到現在拖延已變
拖延症不見得是壞事，因為小小的拖延可以形成一個類似像安全氣囊的保護空間，讓人可以把心情調整好之後再去面對。不過，如果拖延的情況嚴重到會影響工作的品質，那就需要好好思考一下改善的方法了。
在你心目中的充滿原創性的成功人士，是什麼樣子的呢？我想像力中，他們應該是活蹦亂跳、很有效率、很有條理，滿腦子都是比別人精明的好點子吧？
事實上，恰恰相反。
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