死過一次才懂，韓國死亡體驗帶給我們的反思。

每年公布的全球自殺人數排名，韓國一直都是亞洲區的榜首。你可能會感到意外，日本人不是三天兩頭都有班車因為（人身事故）誤點嗎？難道韓國人比日本人更愛自殺。是的你沒看錯，韓國的自殺人口數一直居高不下，有鑑於韓國的教育體系非常高壓。對於年輕人來說，唯有進入大企業才有出頭的機會。在韓國，大企業如三星等公司幾乎佔據了國家所有的資源，小公司難以存活，正因為如此激烈的競爭，也讓韓國尋死的人口數始終難以下降。

韓國的著名景點漢江有一座麻浦大橋，是出名的自殺勝地。哪怕過去幾年韓國政府為了自殺防治在橋上貼上許多暖心的鼓勵標語。反而助長了自殺的風氣，也讓這些標語的存在看起來格外諷刺。

圖 / 韓國觀光公社

韓國的死亡體驗在做什麼呢？

正因為韓國的自殺人口數年年攀升，2012年首爾一間生命禮儀公司成立了治療中心來幫助人們重新建立健康的心態，找回生命的初衷。這趟林中體驗的課程涵蓋了寫遺書、拍遺照、撰寫墓誌銘以及躺棺材的體驗。整個流程走完約莫兩小時，但這套課程卻扭轉了許多人甚至眾多家庭的命運。

整趟死亡體驗的療程類似於參加支持性團體的集會（比如戒菸之友會或戒酒互助會）。業者更稱其為療癒死亡或愉悅死亡體驗，從這項課程面世以來已逾2萬5千人參與。報名課程的人首先要寫下自己的墓誌銘，緊接著就是拍攝自己的遺照。

遺照拍完後會把每個與會者聚集起來聆聽一場關於生與死的講座。接下來便會進入禮堂，學員們必須保持肅靜的穿上自己的壽衣，由於死人不會說話，所以這階段整個會場是靜謐無聲的。穿好壽衣後接著就開始書寫自己的遺書，有些學員在這階段早已眼眶泛紅，甚至有人泣不成聲。寫完遺書後主持人會要求大家朗誦自己的遺書，反覆咀嚼自己一筆一畫寫下的遺言後，躺入狹小的棺材內，由「陰間使者」蓋上棺材，整個儀式便宣告完成。

躺棺材的時間其實不長，約莫十分鐘而已，但根據記者訪談參與者的反饋都能看到許多人在整個課程中重新反思自己的人生，不論是憶起過往的遺憾，抑或是對於沒有明天無法追逐夢想的懊悔。這些參與者都提到，活在當下，就應該充實的度過每一分鐘。

回顧創辦人的訪談，他提到有不少體驗者在寫遺書的當下就意識到只要還有明天，命運就可能扭轉。有了這樣的覺悟也放棄了自殺的念頭，也有不少人面臨人際關係問題的朋友前來參與課程。體驗完畢後讓他們更珍惜與家人、朋友和愛人的緣分。

當然有成功的案例自然也有深陷泥淖裹足不前的人，死亡體驗能做的終究是給你一次回顧人生的機會。現實中未解的難題仍舊存在，但倘若你用另一個角度去思考，或許曾經視為不可解的難題也並非無解。畢竟路是人走出來的，遇到障礙轉個彎，走過這一條曲折的路，難保未來的美景使人讚嘆。