他離開的原因：理解自殺這條路
很多時候，我們透過媒體獲得有關自殺者的新聞，而自殺的決定經常令人難以理解。但若我們能夠放下偏見，嘗試理解自殺者的處境與選擇，或許能為社會大眾帶來更深的包容。
自殺者的選擇往往源於無法忍受的痛苦。他們可能承受著極大的壓力、孤獨與絕望好久好久，卻找不到解脫的出口。活著的我們或許會認為這樣的選擇很傻，很可惜。我們常認為生命有無限的可能性，而自殺則是結束了所有的機會。然而，對於那一刻的自殺者來說，這卻是最好的解決方式。他們可能已經嘗試過各種方法，但無法擺脫內心的痛苦。在絕望的深淵裡，自殺成為了唯一的選擇。
雖然無法真正經歷自殺者的痛苦，但我們可以試著體會。努力去理解自殺者所承受的壓力和痛苦，而不是輕率地加以評價。
肯定很辛苦吧?
掙扎努力了很久吧?
這肯定是不容易的選擇吧
即使無法完全理解，也尊重自殺者的選擇。這樣的理解不僅為逝者帶來了尊嚴，也給予了自殺者遺族們寬慰與喘息的空間。
身為遺族的你，理解離開的人是不容易的旅程吧，但當你能夠理解那個很愛的他時，或許能夠釋然自己的內疚與自責，找到重新開始的勇氣。
讓我們一同用愛和理解來面對自殺，為社會帶來更多的溫暖與關懷，讓每一個人都能夠得到真心的安慰。
「當他們選擇結束痛苦的生命，留下來的我們，也能想辦法找到悲傷的出口。」
▲ 自殺者遺族關懷服務申請：https://forms.gle/v8DHa7S3K8stShQcA
▲ 玫瑰園-給自殺者遺族的交流園地：https://vocus.cc/user/@SuicideSurvivors
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「你和你的傷痛和解，並且讓它離開你的世界。」
我們不輕易把傷痛展開，當傷口形成後，我們習慣把它活埋，繼續當別人眼中的正常人。
可是我們實在應該做的是正面面對，把傷口打開，好好沖洗，好好消毒，讓它癒合，然後永久離開。
謝謝每一次的經歷讓自己成長，可是我不需要緊握傷痛。
追蹤我們的Instagra
新年的第一天，舅舅的朋友們帶了禮盒前來，因為昨夜他們傳給舅舅Line中的跨年祝福，始終沒有已讀，也沒有回應，朋友們因著一份對他的掛念，前來探望他。
昨天開完希塔療癒【內圈與你】課程
學生們找到了阻礙自己事業的原因
也理解為什麼家人總是造成他們這麼大的困擾
癥結點在於：
我們放了錯誤的人在內圈裡了
所謂的錯誤的人
不代表他們有錯
而是代表在這個內圈裡
不應該是這個人
因為內圈的人會100%影響你的決定
所以如果放不對人
你就會很折磨
迷路是一種無奈，還是一種選擇？
失蹤是純粹的受害，還是隱含著希望？
安安半夜離家，追逐著鱷魚的腳步，想找回不知所蹤的朋友，卻在山上遇到賣燈籠的小孩……
「沒了我們，誰來幫他們迷路離開原本的地方呢？」
燈籠出版，編號01作品《鱷魚燈籠》短書評以及作者心得分享。
晚安，又到了每週一信的時刻
還記得蕭阿公嗎？
他因為天氣冷熱溫差變化、以及種種其他可能因素，離開了這個世界。
自那天起，他推開紗門，太太雪嬤害羞地跟在身後看著我們將中午的餐點遞他們的模樣已經不復再見。
雪嬤請假了幾週後，上週開始恢復了送餐服務......
誰會來參加講座？
婚後住在台北，回家的日子少之又少。以疫情為由、以休息為藉口，暗自蜷縮在陽光珍稀的北城：還真以為自己活得又好又向陽。想起幾年前我們還常常深談，現在多是LINE上幾則貼圖和淺短關心；家庭群組充斥姪子的可愛照片，巧妙轉移了這些斷裂。我知道，我們很想念彼此。
任何疾病進展到無法用藥物或手術治療且病情嚴重影響到動物的生活品質時都須考慮轉為安寧照護。安寧照護並不代表放棄所有醫療，而是將治療的目標是從根除疾病轉為維持有品質的生活。安寧照護也不單單只是維持動物的生理機能、同時也要滿足動物的社交功能及心理情緒的健康。
你覺得成熟的人連分手之後都要成熟，要裝做一切都無所謂。原來，所謂的成熟，不就是「沒關係」、「我很好」及「別擔心」集結而成的一個名詞。你努力要讓自己心情不要繼續低落，你用力要讓自己看起來不會很疲累，但你用盡了力氣，反而讓自己像個劫後餘生的難民。
他/她放了手，但你還想牽著。
「我才知道，原來我不能沒有他....」
你扶著好像50斤重的額頭，看著我腳邊的垃圾桶說著。
很多個案來占卜或是頻率調整，
多半都有屬於自己過不去的點和執著。
尤其是失戀，為了複合而來的，佔大多數，也是我拒絕最多的類型。
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