你是不會說話嗎？你不是不會說話，你是思維混亂！你是邏輯不清！所以鍛鍊口才的背後是鍛鍊思維、是知識儲備、是信息處理、是學習能力，這才是本質。
提高自己的口才和能力表達，首先，訓練自己的邏輯能力，訓練自己自己的結構化思維，例如如何在一場演講中帶動大家的情緒？情感的背後是立場，你是誰台下坐的是誰，你講給誰聽，你又代表誰，你能不能跟觀眾產生共鳴和共情。什麼叫情商高，捕抓共情的能力，換位思考，站到對方的立場，為他發聲為他代言，理解他的問題跟焦慮，然後幫他解決問題。情感的立場是共情，思想的背後是角度，你是站在人類的角度或是站在歷史的角度，或者站在浩瀚宇宙的角度，你站在哪個角度看這個問題，你的思想光芒就放在那哩，所以思想是個角度問題。
好的表達有三個要素：邏輯、情感、思想表達出來叫做言之有物。這三個要素你不需要全部掌握，掌握其中一個要素很強，你就算是一個很好的演講者；三個要素你都能把握，你是超級表達者。
表達能力好跟收入、幸福有關係，當你的表達能力變好你的收入就會增加，收入增長到一定的程度，你的幸福也會同比增長；幸福跟一個東西直接相關叫做人際關係，人是群居動物一定要處裡各式各樣的關係，能夠把關係處理好的人幸福感會很強，幸福感強的人一定是關係經營得好的人；關係處理好要用什麼連結，傾聽和反饋，而反饋就是表達，所以不會表達的人在關係當中是吃虧的。
