[料理] 蠔吃一直吃🦪🧡 淡菜大冒險第三彈!

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

Fun Fact!(Sheldon語氣)

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有趣小知識💡

據說,淡菜是一種雌雄同體的生物,會隨水溫之類的外在環境因素而改變性別喔。

較淺的黃白色是公的,濃厚橘黃色淡菜則是母的。


貝殼內側,美麗、夢幻般的虹色暈彩。

貝殼內側,美麗、夢幻般的虹色暈彩。



附上一、二集連結🥰🥰




Day1 🦪



喜歡黑橄欖的風味,一口氣放了不少,也加少許肉豆蔻蒔蘿粉


  • 淡菜湯汁浸煮味美菜。
  • 白醬海鮮千層麵,烤到頂部起司金黃微焦,再撒上義大利綜合香料 🧀
  • 多汁的奶油烤香菇,今夜則改以彩色胡椒和薄荷增添風味。

喝綠茶兌蘋果汁和琴酒的冰涼飲料。





Day2 🦪🦪



當天中午才送抵台灣,超凹凹新鮮淡菜!

蒜泥、一小匙幼薑泥、發酵奶油、清酒齊悶,鹹香溫醇湯汁再煮入大量白菜及軟滑干絲,盛盤後撒上蔥花及黑胡椒。


  • 泡武夷水仙。
  • 開了東京藏人來喝,順口、容易搭餐。

比起因美味而留下深刻印象,更多算是情感加分吧? 不曉得為什麼,米香與甜外,前幾口的尾巴,在舌頭上留下彷彿幼時蝴蝶園裡的植物般的氣味......





Day3 🦪🦪🦪



「感覺好久沒吃薄餅欸?」煙燻乳酪、青豆、柴窯燻鮭魚的蕎麥薄餅,輕輕打一顆蛋黃飽滿的雞蛋,盡情撒上香草及胡椒。

淡菜奢侈地用大量奶油蔥蒜燜,湯汁用來炊飯,貝肉則與青江菜齊炒。

  • 鹽滷豆腐煎到赤赤(註:台語),蠔油調味。
  • 淺漬青椒絲拌星鰻片。





Day4 🦪🦪🦪🦪


老套、安心、可靠,經典組合✨️

(註:淡菜鍋+薯條,是比利時傳統美食,屬於在餐廳或街頭小店都能吃到的經典料理)


白酒大蒜淡菜,起鍋後拌入一大匙青醬。檸檬據各人喜好酌量擠用。

配菜是涼拌水梨、湯汁燉茭白。





Day5 🦪🦪🦪🦪🦪



蒜香洋蔥淡菜,嘗試以燒酎取代白酒。

帶著海水鹹鮮的湯汁,和普羅旺斯燉菜齊煮,磨大量黑胡椒,任由絲綢起司慢慢地陷沒......配玉米片來吃。





Day6 🦪🦪🦪🦪🦪🦪



酒蒸蛤蜊的做法,蒸了淡菜和高麗菜。

  • 紅毛苔拌秋葵和蛋黃濕潤的白煮蛋。
  • 沙茶玉米。
  • 嘗試了結合南蠻漬及伊麗莎白大衛⟨青椒沙拉⟩食譜的醃丁香。使用角田形容:「像剛出生嬰兒」的新洋蔥,有夠好吃!




近期的淡菜系列,暫時稍稍告一段落囉~

(夏季結束前也可能再吃啦)

感謝大家一直以來的支持與收看🥹💕💕

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陽春版但美味絲毫不減的關東煮,還有雪花糕詳細食譜、獨家小撇步♡ 冰涼滑嫩、口感柔和,最重要的是低糖又低脂!還有比這個更適合夏天下午的點心嗎😻😻
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牙敗、牙敗-- 明明是群滑溜溜、蛇一般的傢伙嘛。 「糟糕,好吃極了。完了,真的很好吃耶。」 鰻魚和初鰹,分別於梅雨時節前後出現,被角田光代封為「能夠喚起日本人血液中江戶DNA的兩項食物」。
「夏天是鵝肝和焗蝸牛的季節,不停地吃,吃到沒辦法再吃時,夏天就結束了。」 近兩年的我流版本,大概就是馬祖淡菜吧? 新鮮、未經冷凍、冷藏運送,肉質柔嫩又細緻,滋味好得不得了。 炎熱到陽光宛如鐵漿般的七八月,正是馬祖淡菜最肥美的季節。
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本篇參與的主題活動
杏鮑菇酪梨沙拉 疫情在家,開伙的時候變多。家有兩小的情況下,廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。 話雖如此,但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候,常備菜就是我的省時好幫手。 我第一次接觸到常備菜的概念,應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理,利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了,起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃,先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛,這個燉牛肉除了牛頰肉,竟然有牛舌和牛尾,令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」(1980-2015),她的燉牛舌實在銷魂,那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯,酪梨吐司放在工作桌,從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口, 中午也就不急著吃了。 今天做水波蛋,想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味,我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁,何不擠一點檸檬進滾水代替醋?果然效果很不錯,味道也很好。
岳母送的酪梨都熟了,每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司,麵包上噴一點橄欖油,酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁,放上蛋,灑點鹽和胡椒,很好吃。另半顆打牛奶喝,相當管飽。
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