本書金句：
不是成功會讓你感覺良好，而是感覺良好會讓你成功。
付費限定
《幸福生產力》：扮演角色，注入樂趣，從幸福中邁向成功！
更新 發佈閱讀 10 分鐘
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 3806 字、2
則留言，僅發佈於01-幸福的100個祕訣你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法！
艾螽斯的幸福沙龍
238會員
295內容數
114.1.25 更新
圍繞“幸福”這個主題，分享相關好書，一起學習成長。
--於2025年將沙龍分成7個區
自我成長區
職場區
商業區
親子教育區
情感區
健康區
閱讀寫作區
歡迎瀏覽、留言🙏
艾螽斯的幸福沙龍的其他內容
2025/02/08
金句：一個人如果能在清晨醒來，晚上睡去，中間的時候做他所愛的事，那他就是成功的人。
作者觀察到許多人對自己的職涯不滿意，於是他們將設計思維運用到職涯規劃中，提供了重設職涯的新視角。他們希望幫助讀者在工作中找到快樂和新的自由，並在職涯規劃上提供系統化的指引。
2025/02/08
金句：一個人如果能在清晨醒來，晚上睡去，中間的時候做他所愛的事，那他就是成功的人。
作者觀察到許多人對自己的職涯不滿意，於是他們將設計思維運用到職涯規劃中，提供了重設職涯的新視角。他們希望幫助讀者在工作中找到快樂和新的自由，並在職涯規劃上提供系統化的指引。
2025/01/27
金句：人生沒有劇本，就是努力並順其自然地堅持下去。
反映了鈴木敏文對於人生和職業生涯的態度。鈴木敏文的職業道路並非按照預先設計的藍圖行進，而是隨波逐流、因應變化。他在進入零售業之前，原本夢想做獨立電視節目，但因機緣巧合進入了伊藤洋華堂，並最終成為7-Eleven的掌舵者。
2025/01/27
金句：人生沒有劇本，就是努力並順其自然地堅持下去。
反映了鈴木敏文對於人生和職業生涯的態度。鈴木敏文的職業道路並非按照預先設計的藍圖行進，而是隨波逐流、因應變化。他在進入零售業之前，原本夢想做獨立電視節目，但因機緣巧合進入了伊藤洋華堂，並最終成為7-Eleven的掌舵者。
2025/01/20
《經營最重要的事》讀後感及SEO建議：本文總結了梅納德·韋伯的《經營最重要的事》的核心觀點，並提供如何突破職場天花板、危機中管理團隊、高效管理大公司等實用策略，同時也分享了「橡膠球時刻」和「水晶球時刻」的概念，強調工作與生活平衡的重要性。
2025/01/20
《經營最重要的事》讀後感及SEO建議：本文總結了梅納德·韋伯的《經營最重要的事》的核心觀點，並提供如何突破職場天花板、危機中管理團隊、高效管理大公司等實用策略，同時也分享了「橡膠球時刻」和「水晶球時刻」的概念，強調工作與生活平衡的重要性。
你可能也想看
你現在過得快樂嗎？想要變得更快樂嗎？如果可以一直快快樂樂的，我想應該沒有人會拒絕吧！不過快樂到底是什麼？真的有讓人變快樂的方法嗎？
今天要介紹的書叫做《更快樂的選擇》，這就是一本專門剖析「快樂」的書，作者塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授
你現在過得快樂嗎？想要變得更快樂嗎？如果可以一直快快樂樂的，我想應該沒有人會拒絕吧！不過快樂到底是什麼？真的有讓人變快樂的方法嗎？
今天要介紹的書叫做《更快樂的選擇》，這就是一本專門剖析「快樂」的書，作者塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授
我們通常覺得成功必須要努力付出，忍受中間的辛苦過程，要等成功之後才能享受快樂。但壓力與過勞會危害我們與人建立連結的能力、妨礙工作的創意，甚至會導致在面對挑戰時缺乏韌性，飽受身心不健康的折磨，反而影響了你獲得成功的機會。《你快樂，所以你成功》要破除上述迷思，告訴讀者如何將快樂轉化為讓我們成功的驅動力。
我們通常覺得成功必須要努力付出，忍受中間的辛苦過程，要等成功之後才能享受快樂。但壓力與過勞會危害我們與人建立連結的能力、妨礙工作的創意，甚至會導致在面對挑戰時缺乏韌性，飽受身心不健康的折磨，反而影響了你獲得成功的機會。《你快樂，所以你成功》要破除上述迷思，告訴讀者如何將快樂轉化為讓我們成功的驅動力。
一趟帶著我們思考如何思考幸福與成功的旅程
如果你在成年期發現自己壓力很大，甚至有時候並不快樂，請認清那是旅程中正常的一部份，只要繼續，繼續前進就好，你正在通往幸福的路上。
你的另一半與小孩將是幸福感的來源
一趟帶著我們思考如何思考幸福與成功的旅程
如果你在成年期發現自己壓力很大，甚至有時候並不快樂，請認清那是旅程中正常的一部份，只要繼續，繼續前進就好，你正在通往幸福的路上。
你的另一半與小孩將是幸福感的來源
最近看了一篇文章，裡面提出：「我們都以為成功了，才會快樂。」
所以拼命努力。有人卻是邊努力，邊失去了快樂的能力。
你可以定義你理想的成功嗎? 成功了，可以獲得甚麼？為了成功，你做了甚麼？我喜歡文章裡馬醫師說：
「我們以為快樂，是種狀態，但其實是一種能力，而且是會用進廢退。」
最近看了一篇文章，裡面提出：「我們都以為成功了，才會快樂。」
所以拼命努力。有人卻是邊努力，邊失去了快樂的能力。
你可以定義你理想的成功嗎? 成功了，可以獲得甚麼？為了成功，你做了甚麼？我喜歡文章裡馬醫師說：
「我們以為快樂，是種狀態，但其實是一種能力，而且是會用進廢退。」
我們生來就想追求或被鼓勵追求的成功跟快樂到底是什麼？又要如何擁有？ 舊有障礙深植於心中的恐懼記憶，如何影響我們的情緒跟經驗？
我們生來就想追求或被鼓勵追求的成功跟快樂到底是什麼？又要如何擁有？ 舊有障礙深植於心中的恐懼記憶，如何影響我們的情緒跟經驗？
接續「大離職潮」與「一週工作四天」的訴求醞釀而生，成功指涉的究竟是什麼？人有各種面孔與志向，眼前所見的不代表真實的生活與想法。是時候該把「成功的定義還給每一個人」了。
接續「大離職潮」與「一週工作四天」的訴求醞釀而生，成功指涉的究竟是什麼？人有各種面孔與志向，眼前所見的不代表真實的生活與想法。是時候該把「成功的定義還給每一個人」了。
009 幸福這件事情
廣義來說，幸福是一種心靈和情緒滿足的狀態。通常會具有以下幾種特徵: 感恩的心態，適當的運動，和諧的人際關係，足夠的休息和單純的生活方式。換句話說，幸福這件事情不存在一個秘密能夠「規避人生中會經歷的高低起伏，閃躲面對失敗時的痛苦，消除徬徨時的不安」。幸福的生活無可避免......
009 幸福這件事情
廣義來說，幸福是一種心靈和情緒滿足的狀態。通常會具有以下幾種特徵: 感恩的心態，適當的運動，和諧的人際關係，足夠的休息和單純的生活方式。換句話說，幸福這件事情不存在一個秘密能夠「規避人生中會經歷的高低起伏，閃躲面對失敗時的痛苦，消除徬徨時的不安」。幸福的生活無可避免......