簡單的食材,配上麻油薑泥真的讚不絕口,更知道吃素是一件容易的事情,簡單便是幸福。🥰
菜盤:福山萵苣.番茄。
蛋白質:豆包。
澱粉:靈芝草人-靈芝紅棗麵線。
調味:調理包(麻油&薑泥).鹽.水。
1️⃣蔬菜洗淨後與豆包切成喜愛的大小,完成備料。
2️⃣煮沸一鍋水,將福山萵苣下鍋,熟透後可夾起來放在空碗中,並灑上少許的鹽攪和均勻。
3️⃣豆包和番茄下鍋,煮約2-2.5分鐘,熟透後可放在空盤中,並加入少許的鹽攪和均勻。
4️⃣麵線下鍋,煮軟後放在餐盤中,加入調理包與麵線攪和均勻,再將豆包.番茄和福山萵苣放進餐盤,攪和均勻後可享用美味素食佳餚囉~
👨🏻素食先生叮嚀:
煮熟的青菜與麵都要瀝乾唷,避免味道變淡很多~因麵線所附的調理包的份量不大,青菜與豆包和番茄用少許鹽攪和均勻,這樣味道剛剛好呢。😋
📝拍照後用美圖秀秀 app後製
更多資訊
素食先生Email :【 [email protected]】
素食先生粉專:【https://www.facebook.com/vegan220206/】
素食先生IG:【https://www.instagram.com/vegan220206/?fbclid=IwAR0_v782RM7evCW3J1_BnvApQeXoQMg6lCCyFVV56FWV8N131tOqCGpbusU】
素食先生的LINE:【https://lin.ee/QMjlTYq】
素食先生的官方LINE社群:
【https://line.me/ti/g2/4Bazf7IcdD0ot2ln0KbWkzNJnYtQqXYJBjbrjw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default】