說話不卡卡！PRE 思維，讓你的聲音被聽見！
閱讀時間約 3 分鐘
你是否覺得每次想表達想法時都磕磕絆絆，總是無法順暢傳達自己的觀點？別擔心，這種情況很常見！只要掌握 PRE 思維 這個簡單的技巧，你就能輕鬆成為溝通高手。PRE 思維就像一個模板，幫助你快速構建清晰、有邏輯的表達，讓你的觀點更具說服力。
什麼是 PRE 思維？
PRE 是 Point（觀點）、Reason（理由） 和 Example（例子） 的縮寫。這個方法能幫助你在表達時有條理、具說服力，並讓聽眾更容易跟隨你的思路。
- Point：首先，明確提出你的觀點。
- Reason：接著，解釋為什麼這個觀點成立。
- Example：最後，用具體的例子來支持觀點，讓它更真實。
就像做一個三明治：觀點 是麵包，理由 是配料，例子 是醬料。把這些元素組合在一起，你的想法就像一個完整、美味的三明治，讓別人更容易消化並接受。
為什麼 PRE 思維這麼有用？
- 條理清晰：PRE 思維能幫助你有條不紊地表達想法，讓對方更容易理解。
- 說服力強：用具體的例子來支持觀點，能讓對方更信服你的想法。
- 容易記憶：PRE 是一個簡單好記的框架，只要多練習就能熟練掌握，應用自如。
PRE 思維在生活中的應用
職場實例
- 觀點：我建議我們導入一個新的 CRM 系統。
- 理由：因為這個系統能有效管理客戶資料，提升銷售團隊的效率。
- 例子：我之前在上一家公司使用過這個系統，結果銷售額提升了 20%。
家庭溝通實例
- 觀點：我覺得我們週末可以去郊外走走。
- 理由：最近工作太忙，我們需要放鬆一下，呼吸新鮮空氣。
- 例子：上次我們去郊外露營，大家都玩得很開心，壓力也得到了釋放。
你的溝通力，就差這一步！
掌握 PRE 思維，不僅僅是學會一個技巧，更是一種思維方式的轉變。它能讓你更清楚地表達自己，更有效地說服他人，進而提升你在各個領域的表現。從今天開始，將 PRE 思維 融入你的日常溝通中，你會發現，你的表達能力會不斷提升，而你的人生也會因此變得更加精彩。
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你是不會說話嗎？你不是不會說話，你是思維混亂！你是邏輯不清！所以鍛鍊口才的背後是鍛鍊思維、是知識儲備、是信息處理、是學習能力，這才是本質。
提高自己的口才和能力表達，首先，訓練自己的邏輯能力，訓練自己自己的結構化思維，例如如何在一場演講中帶動大家的情緒？情感的背後是立場，你是誰台下坐的是誰，你講給
以自身和旁人的經驗，來分享如何良好溝通。建立良好的溝通，不僅能在初期過濾掉不適合的案件，也能在過程中達到最佳的效果。
透過表達能力的進步，成功地提升了面試表現。達人教練分享「速度、聲量、情緒表達」的訣竅，短期課程帶來顯著效果。對於氣場的耐力、及表達能力對職場的影響，獲得重大啟發。目前正面對需換掉的舊人格面具，成為更自信與堅強的新自己。
你曾經羨慕過別人優秀的演說能力嗎？為什麼有些人總能讓談話內容極具渲染力呢？事實上，表達能力是可以被訓練的，你可以不再只是職場上的透明人，通過本文的方法，你也能夠提升自己的口才，使自己在工作和生活中更加引人注目。
說話的語氣對人際關係的影響至關重要。本文介紹瞭如何改變說話的語氣，從親子關係到夫妻、同事間的溝通，作者提出了多種方法。例如，從微細的細節做起，重視感恩、透過傾聽提高溝通品質，以及使用三明治溝通法。該文章的內容豐富且討論深入，對維護良好人際關係很有參考價值。
人們都說溝通很重要，但你曾經仔細思考過溝通為什麼重要嗎？
今天想分享一些我個人的經歷與整理。
在我剛出社會時，我還不懂溝通是什麼，以及為什麼溝通很重要。我在缺少了這項能力的情況下走了幾年，發現要做的事、想做的事都困難重重，其中一個很大的感受就是沒有人願意聽我的，周圍的人不理解我的痛苦..
說話受歡迎絕對不是天生的，很多時候是需要後天訓練而來，然後也發現這樣的技巧在工作跟社交上都很有幫助。這邊就提一下如果你跟我一樣，是一個很內向很內向的人的話，要怎麼樣增加說話的有趣程度，希望可以有所幫助。
言語的裝飾固然重要，但能把思維具象化才會是你邁向成功的一大步!你是否認為表達能力不佳，其實是因為他社恐害怕與人交流呢?或是你其實心中有許想法，可是每次你要表達的時候腦袋的迴路就會忽然斷電說不出來呢?這次閱讀的「秒回表達力」我把閱讀的主軸放在，如何把「構想」轉化...
有效溝通的三個關鍵是：態度坦率地對話（speaking openly）、具有同理心地聆聽（listening empathically）、適時適切地回饋（reflecting back）。前兩項大家應該都很熟悉了，但是我們通常會忽略第三項，造成發言者不知道自己所說的是否真的有被「聽懂」。
溝通的基本目的是讓對方理解自己所想要表達的意思。用對方熟悉的詞語來包裝通常是個好的做法，但是要小心自己對於這些詞語的理解與對方是否相同，不然反而弄巧成拙，像是用錯成語，反而難以理解。
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