我們分為四種類型型態的人，視覺型、聽覺型、觸覺型和體覺型。
每一種類型都有它固定偏好，能更好理解他人說話方式。視覺型的人擅長記憶圖像，通常會在腦中描繪畫面。
他們喜歡使用顏色和形狀詞彙來表達想法。這類型的人在學習時更傾向圖表、圖片等看得見事物。
在與視覺型的人相處，可以給他一些想像空間，例如：「你可以看見...」、「想像一下...」，使對方能夠形成具體視覺印象。或者利用圖表、圖片、其他視覺輔助工具來加強理解。
聽覺型的人對聲音、語言敏感，喜歡透過聲音來理解信息。
他們通常通過聽講或朗讀來加深記憶。「聽」、「說」是他們日常與人相處的重要之道，相對聲音、語調、音量，使他們能夠快速理解。
在與聽覺型的人相處，可以多傳遞想表達的心情，例如：「你聽到...」、「我想說...」，強調語言節奏。並可以提供具體數據或理論支持，以便對方能夠透過邏輯理解內容。
觸覺型的人重視實際操作和身體感受，通常需要親自體驗才能理解。
他們喜歡動手做事，透過實際經驗來學習，生活常與感觸相關，如「感受」、「觸摸」等，並重視情感表達。
在與觸覺型的人相處，透過實際接觸，是他們傳遞訊息方式。在與他們對話，不妨可以讓他們聯想，「你感受到...」或「這讓我想起...」，他們的身體動作與思考緊密相連。容易受到外部因素溫度、質感影響。他們常常使用手勢來輔助表達，在交流時，他們可能會用手拍打對方手臂或肩膀，以增強情感連結和存在感。
在解釋某些概念時，他們可能會用手勢來比劃，幫助對方理解，如用手比大小或形狀。這類型的人在傳遞訊息時需要進行實際操作，例如寫字或進行手工活動，以幫助記憶。
體覺型的人通過肢體動作和身體活動來韻律世界，加強記憶。
體覺型的人通過肢體動作和情感來理解世界，他們對於節奏和韻律有較強敏感度，能快速學會動作和舞蹈等。他們的注意力往往集中在身體活動上。例如：親自接觸大自然，可以是躺在沙灘上、坐在森林裡，感知周圍訊息。透過身體與世界接觸，深刻體會周遭情緒。
他們的情緒表達通常非常豐富，可能會用誇張肢體語言來強調自己感受，例如：突然跳起來或搖擺身體以表達興奮。在傳遞訊息過程中，他們可能會一邊走動一邊思考，或者在記憶一件事時需要配合動作，可以是邊走邊念、邊做事邊回憶，以加強對信息理解。
