心理師不是手作才藝教學老師

心理師不是手作才藝教學老師，心理師只是把「動手做」當媒材，使成員體驗操作過程，促發心靈領悟，達到對每個人深淺程度不一的各種效果。

帶領心理團體多年，將植物/園藝手作加入團體課程，則是近五年的事，特別適合紓解壓力相關主題。近日到國中生班級宣講心理健康議題，同時感受一下手作紓壓，就帶學生用植物種子、蠟繩、鑰匙圈綁成串飾品。總共兩節課，手作佔用一節課40分鐘，但可能做不完，解決辦法是我事先做好半成品，省去學生打繩結的時間。雖然我這麼想，終究沒有這麼做，因為我想「試試看」吧，畢竟此手作的精華就是打繩結，不打結的心理體驗會降低很多。於是，就這麼去上課了，等到學生們多數打好這個繩結2-3公分長之後，時間剩下15分鐘。我很快的把剩下步驟影片播放加口釋，最後，整班學生真正完成作品的大約3人以內，來不及照看其他人就得要下課，手作部分匆忙停止，需要再向老師喬時間，約莫10-20分鐘，而這已是後話。

省思這次的帶領：宣導心理健康是主要目的，已經確實完成。加入手作，是想讓學生體驗未經歷過的紓壓方式～應用植物手作。此手作最重點又有點難度的打結部分也已經讓學生學習和體驗到，只是成品完成率太低怎麼辦呢？如果是手作才藝老師，讓學生完成作品是主要目標，必須完成，但心理師帶的手作卻未必如此，時間不足的狀況下，讓學生經歷手作的過程才是重要的，至於成品沒做完總是遺憾，這其實是許多人「從結果論成敗、論英雄」的概念執著所致之想法，我也會陷入此迷惘。

結果很重要嗎？過程更重要吧，沒看到結果，就看不到績效～有明確人數完成作品並拍照。然而，心理工作就是這麼隱形的進展，要帶領成員領略、體會內在心理歷程，覺察情緒與想法。心理師借用手作活動來引領成員感受，有何紓壓、療癒或是影響則是各自相異。譬如：成員說「打繩結比鉤針編織難，編成功卻很有成就感」、「很喜歡這個植物種子，以前沒看過，很可愛」、「有同學幫我看、教我編，很快就編對了」...。當成員事後回饋，不論說什麼，都能讓心理師感到滿滿成就感，這也是當心理師的好處，一個帶領，許許多多種心理風景，沒說出來的更厲害，因為是撒下一顆心種子，將來會如何發展，我也不知道，那個人會不會知道，我也不知道，啊～只有天知道哩。