遇見衝突時……

遇見衝突時，請轉身離去

前言

《別為小事抓狂(6): 閃亮青春100招》的第31招是《遇見衝突時，請轉身離去》該書主要的對像是青少年，這是人類發展過程中較為獨特的一個階段，此階段中，青少年無論在身體、認知、和社會、心理等方面都呈現出迅速成長的狀態，也影響到他們的感覺、思維、決策、情緒、以及與周圍世界的互動，是較易衝動、也較不平靜的階段。

衝突易造成難以預測的結果

在此階段遇到衝突狀況時，往往控制不了情緒，從而發生難以預測的結果，其影響可能及於一生，例如鬥毆、群架、甚至殺人，也許因而造成身體的損傷，嚴重者或許終身傷殘；或者因傷或殺人以至因罪判刑……。也因此，作者在書中奉勸青少年，在遇見衝突時，毅然轉身離去，不止不是怯懦，反而是勇敢且明智之舉。或許會有來自同儕的壓力和譏諷，但卻避免或減少或預防了情勢進一步惡化的可能。

言語衝突也要離開

作者進一步指出不止是身體上的衝突要轉身離開，連言語上的衝突—例如爭辯、相互指責、謾罵、嘲諷等—，也應該在事態嚴重要到無法控制前就轉身離開。因為爭辯後的下一步往往就是身體上的衝突了。你不可能辯贏，即使你辯贏了（可能性極低，因為最後往往不在說理，而落入相互無端指責的意氣之爭中），得到的大概也只能是怒火、憤恨、怨氣，腦筋充斥且裝滿了負面的能量，一時無法排解，從而做出自己理智上知道不應該做的事情來，例如搞破壞，甚至吸毒等。

別為小事抓狂

這也是作者為何說＜不要為小事抓狂＞，因為我們往往會為小事而抓狂—無法控制自己的情緒—，結果小事變成了大事，終至大到無法處理的窘境，只因為你為了一點小事而抓狂。

遇見衝突時，請轉身離去。

朱衣(譯)(2001)。別為小事抓狂(6): 閃亮青春100招（理察‧卡爾森原著）。時報出版。