第十天--愛你的身體，療癒你的痛苦
更新於 2024/11/01閱讀時間約 1 分鐘
第十天的鏡子練習，學習深入理解痛苦的意義，並與身體建立深層的連結。
痛苦不僅是身體的訊息，還可能是內在壓力或情緒外顯的表現。透過鏡子練習，我們學會傾聽身體的需求，用健康的食物滋養身體，並透過正面肯定句如「我愛我的身體」和「我允許自己痊癒」，來轉化對痛苦的想法和態度。
每天花些時間關注身體的訊號，問問自己痛苦的來源，並在生活中做出調整。讓愛、關懷、健康的思維充滿心靈，使身體逐步回到最佳狀態。
第十天
每一天為自己創造一句正向語
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藉著頌缽、占星師--瑪雅養成計畫，不斷反思想成為什麼樣的頌缽占星師，在反思旅程中汲取身心靈全人成長的養分，讓慢慢蛻變的整體，由內而外，自然散發出屬於自己的優雅感染力。一起共好～
非典型算命占星--找到遺忘的生命光譜
心中有光，踏上新旅程～
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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