恆毅力 Grit
人的專注力是稀缺的
你是否常常覺得很多事情做到一半就放棄?
"我明天一定要努力減肥"
"這次一定要把英文學好"
總是有很多理由和藉口來讓自己放鬆和放棄
人的大腦就是如此
人的大腦是喜歡偷懶的
這是生物的本能
所以我也常常問自己
我要如何保持我的熱情而持續的做下去?
這本書給了我一些解答
談到恆毅力是如何培養以及它的重要性
首先你必須知道你的頂層目標且這個目標是讓你有熱情去做的
譬如 "我希望做一款讓大家可以透過旅遊連結在一起的遊戲"
基於這個目標，你的每一個底層動作都是為了這個目標而做
譬如 "不熬夜，讓自己有精神coding" ，"參加遊戲社群，增加動力"
你每一次做的底層動作都是為了這個目標而行動
你會越做越有熱情
你不會覺得有壓力而是樂在其中
有時你會稍微偷懶或放棄
但絕對不要苛責自己
這是人類自然的本性
重點是 激情 + 堅持不懈
享受這個過程，並適時的ouput紀錄過程
你會感受到 你做得很好且做得很多
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分享遊戲程式設計、自我成長、旅遊冒險、閱讀心得、運動及育兒經驗。透過遊戲視角探索生活，用趣味連結熱愛成長的你。無論是遊戲愛好者、旅行探索者，還是追求進步的生活家，都能在此找到共鳴。
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戒掉習慣也無法一氣呵成
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而繼續的能力也是最難培養的。
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