許毓芳(Yvonne)女士,是莫耳健身事業有限公司的創辦人。Yvonne從小熱愛運動,從大學開始接觸健身,並且在畢業後選擇進入健身產業成為一名教練。初期擔任教練,需要短時間內大量學習學科知識與健身技巧,並且適時給予學員正確的指導,這讓Yvonne意識到要成為一名面面俱到的教練並不容易,但Yvonne始終帶著熱情去鑽研,並用心去解決每位學員遇到的問題。更是在疫情期間咬牙撐住,創立「莫耳健身事業有限公司」,致力於推廣健身與健康的理念。她深信,訓練必須累積數千萬次,才得以見證健身帶來的改變。Yvonne正不斷朝著她夢想的藍圖邁進。
Yvonne從小一直熱愛運動,並對教學充滿興趣。當時,健身房正好缺少女性教練,在一位教練的積極說服下,面對大學畢業正處就業煩惱的她,決定給自己一個嘗試的機會,健身教練生涯便由此展開。然而,要成為一名優秀的健身教練比她想像的還要困難得多,除了要學習關於身體的專業知識,如解剖學、關節動作原理、訓練指導技巧等,還需規律鍛鍊自己的身體,熟練掌握各種訓練要點及器材的使用方法。此外,公司訂定的業績壓力也對她提出了更大的挑戰。面對這些困難,Yvonne選擇了積極學習和自我突破。經過多年磨練,Yvonne在健身領域積累了豐富的經驗和專業知識。在2020年突如其來的新冠疫情,讓Yvonne萌生了創業的念頭,成為職涯的一個轉折點。經過深入研究分析過後,Yvonne帶著家人的支持和鼓勵,創立了自己的品牌——莫耳健身。
莫耳健身的名字源於化學中「莫耳」這個單位,Yvonne表示:「原子必須累積6x10的23次方個,才能稱為1莫耳。訓練也必須累積數千萬次,才得以見證健身帶來的改變。」Yvonne希望透過這個品牌,向客戶傳遞一個重要觀念—無論是減肥、鍛鍊肌肉,還是追求健康的生活方式,都不是一蹴可幾的事情,更好的身體需要時間的淬煉,更好的健康需要自律的養成。
莫耳健身的經營理念不只專注於改善體態和外觀,也更加重視健康的深層內涵。Yvonne強調,健身不僅有助於塑造理想的身材,更重要的是它有延緩老化、改善代謝、提高身體素質等多種好處。只有擁有健康的身體,才能探索人生更多的可能性。現代生活的便利,加上醫療進步,促使人類平均壽命延長,在漫長的老化過程裡,若是能透過規律健身來維持最大肌力與肌耐力,就能提升中老年時期的生活品質。
莫耳健身目前是採取預約制,無需綁定會籍,也不收取額外手續費,這使得教練可以更加專注於教學和訓練,學員則能在舒適無壓力的環境中專心鍛鍊。Yvonne注意到,近年大眾開始意識到運動的重要性,來健身的人口變多,年齡層也變廣,為了滿足每位學員的不同需求,莫耳健身提供個性化的諮詢和訓練計劃,確保每個人都能獲得最適合自己的訓練方案。
隨著大眾對健康意識的提升,莫耳健身的業務迅速發展。從小型場館起步,在第三年開始,莫耳也更換到更大的場地,升級設備來提供更完善的服務。Yvonne和團隊竭盡全力幫助每一位學員達成目標,無論學員是想要增肌、減脂,還是改善身體機能,維持身體健康,都能得到專屬於自己的客製化的指導。
隨著人們對鍛鍊肌肉、身體健康的追求日益增強,Yvonne認為健身產業還有更多的發展潛力,她期許未來有一天能夠開設更大、更多的場館,來提供更多教學的服務,透過網路平台與線下課程向大眾傳遞正確的健身觀念,培養大眾對身體小知識的累積。同時完善教練培訓體系,確保每一位教練都能提供最優質的服務,莫耳健身會持續致力於幫助更多學員,實現健康與美麗的人生目標。
回顧Yvonne創業之路,從大學畢業的22歲菜鳥教練,至今成功創立並經營自己的健身品牌,這段旅程充滿挑戰,但也帶來了豐厚的回報。她的故事告訴我們,只要懷有熱情和毅力,並具備敏銳的市場洞察,即使是在競爭激烈的健身行業,也能找到屬於自己的天地。Yvonne不僅實現了自己的創業夢想,還將健康生活的理念傳播給更多人,為健身行業注入了新的活力。
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