心理諮商・迷你辭典|私人邏輯

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私人邏輯(private logic)

27/100・距離考試73天

  • 來源:
    阿德勒(A.Adler)・阿德勒學派
  • 意涵:
    Adler的觀點與Freud有許多不同,例如認為個體基本上是由社會關聯所驅動而非性驅力;個體的行為是有目的性的,屬於目標導向;也強調個人抉擇與責任、生活目標,以及追求成功與完整。Adler認為那些無法與他人建立社會關係的人會發展出一套私人邏輯,私人邏輯包括所有錯誤的信念、錯誤的假設與偏見。每個人都會有自我偏見,但具社會感(community feeling)的人較不受私人邏輯所束縛。
  • 應用:
    當私人邏輯不斷發揮作用,這種私人導向會導致生活出現不適應的模式、人際關係的衝突或情感問題等等,伴隨著壓力、自卑感而又激發其他負向感覺。而這樣的負向感覺會迫使個體採取行動,以尋求自身想要的感覺或者期望的狀態。這反映了Adler學派的主張,當我們以社群感或社會情懷(social interesting)的心態面對生活任務時,達成期望狀態的感覺會油然而生。


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陰影(shadow) 陰影的定義為個體將較難以接受的生活接經驗壓抑到較深層潛意識的部分,難以被感知與了解。即使如此,仍可以透過人格面具的反面來了解陰影。因為陰影與人格面具是具有互補性的。
自由聯想(free association) 在自由聯想中,個案被鼓勵說出任何浮現於腦中的一切,不論是負向情感、愚昧的幻想、無關緊要的小事、不合邏輯的念頭等等。不需加以審查,只要將當下湧現的任何想法與感受說出即可。
存在性因子(existential factors) 意指在團體中意識到不論在過程中獲得多少引導或支持,自己必須能為自身的存在方式負責。與Yalom所提出人生的「四大終極關懷」,包括孤獨、自由、死亡與無意義這四個個體必經的議題相呼應。
修通(working-through) 透過精神分析,藉由自由聯想、夢的解析等技術來達到人格改變、問題解決的過程便稱為「修通」。
原生家庭的矯正性重現 Yalom根據實務經驗與研究提出團體諮商的12種療效因子,其中「原生家庭的矯正性重現」意指當成員的原生家庭或早期生活經驗在參與過程中重現時,可透過團體歷程協助成員識別、重新探索,如此更加充分了解自己進而達到修通目的。
諮詢(consultation) 諮詢是一種專業、單次性的短期服務模式。意指對受諮詢者提供諮詢員自身的專業知識和服務。目的在擴展受諮詢者的技術資源與知識層面,提升個人整合能力與效能。
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