最近有兩位練習夥伴不約而同提到我的陪談品質很細膩、溫柔、有接住他們的感覺。因為「細膩」這個字眼最近常出現，引起我的注意，過去並沒有意識到這是自己的特質。其實，日常生活裡我可是非常粗枝大葉的！但我想這個「細膩」指的可能是在情感面，我的感受非常細緻，因而能同理他人。
這細緻哪來的呢？一開始是從「想很多」來的。
我對於內外在的評價非常敏感，因此思慮非常多，但是我表達不出來，因此常常維持一副外表平靜的樣貌。又為了維持心的安寧不受情緒起伏所苦，所以無形中忽略感受層面，和自己的真實狀態保持距離，降低對外在刺激的敏銳度。所以，我以為自己因此情緒安定、不容易受外界影響，有助於面對社會及人際關係，但其實我失去了很多。
我失去了對自己的了解－我感受不到對某些事物熱切的喜愛
我失去了熱情－我以為處於淡漠才是安全的
我失去了願景－我不知道自己的生命意義，不知道自己心中被什麼呼喚？
我失去了親密感－我與自己的距離，也成為了我與他人的距離。
最苦的是不知道自己這條人生道路上到底要追求什麼？我感覺心是荒蕪的，幾乎沒有任何目標可以長時間的吸引我，讓我產生動力採取行動。慶幸的是，當人有心尋找答案，終究會得到回覆，也許來的早，也許來的晚，但總是剛剛好。
感謝Shemaya Lin。
我在一個適當的時機認識這位優秀的老師，開啟了我新時代領域的靈性學習，在這期間 Shemaya 不只一次提到我光的品質非常細膩美麗，而我現在才回想起，在這之前怎麼樣也體會不到。最近又有其他朋友及練習夥伴告訴我同樣的訊息。
感謝何興亞 和Hui-jun Shih兩位傑出的《奇蹟課程》讀書會帶領人。
冥冥中受到內在渴望的指引，有些戲劇性的接觸了奇蹟課程，兩位帶領人幫助我理解課程艱澀的內容，開始內在轉化之旅，這是我轉換認知、釐清自己生命目標的關鍵。原本那些對內外在眼光與評價的脆弱和敏感，一一在聖靈的善用下成為療癒的素材，帶我探索自己的陰暗面，把每一道陰影轉化為光明的星火。因為很多，所以細緻吧！
這個過程目前仍是進行式，也將會一直持續。《奇蹟課程》帶給我實在太多了，它是我在學習上所有靈感及啟發的基礎。
感謝 綠豆花心理營養室 Eva老師的藝術治療課程，幫助我將理念落實為可執行的工具，我喜歡貼近人心，而Eva老師是非常好的示範者。
不小心又打了這麼多字，從對「細膩」的發想發展成生命故事回顧，又貪心的想要把感謝文也包含進去。總之，新的一年開始，囉嗦點也是沒有關係的！
還是要工商一下，徵求練習對象｜生命對話陪談，目前尚有11位名額
◎進行方式：以圖卡輔助進行，面對面或線上語音談話。
◎進行時間：平日晚上或假日
◎所需時間：約1小時（視情況延長至多1.5小時）。
◎面對面談話地點：台北車站、行天宮站、板橋新埔站、林口地區
◎線上語音對談：LINE（ nice_t3）