當愛情成了你唯一的拯救

你是否曾經愛上一個人，愛得如同對方就是你的全部？

他的每個舉動都像針刺般影響你的情緒。訊息回得慢，心裡仿佛漏了一拍；語氣少了熱情，你開始懷疑自己是否不夠好，甚至覺得自己像被拋棄了一樣。

種患得患失的感覺，真實得如刀刃在心頭劃過，讓人痛到無處可逃。

但你知道嗎？這並不是你的錯，也不是因為你不夠好，而是某些更深層的原因讓你將所有希望寄託在這段感情上。

生活的空白，讓感情成了全部

你或許沒注意到，其實你的生活早已經空蕩蕩，沒有目標，也找不到真正的熱情。

日復一日，例行公事般地工作、吃飯、睡覺，似乎沒有什麼不對勁，但內心卻隱隱覺得少了些什麼。

就在這樣的日子裡，那個讓你心動的人出現了。

他的笑容，他的關注，讓世界變得溫暖而富有色彩。愛上他的那一刻，你的日常似乎變得鮮活起來，每天都充滿了期待。

但當這段感情的熱度冷卻，他的回應漸漸淡去時，你才發現自己根本無法承受這份「失落」。因為，你的生活，除了他，似乎再也找不到可以填滿的東西了。依賴一個人，其實是對自由的恐懼

為什麼我們會這麼依賴一個人？這並不僅僅是因為愛。

當我們陷入單戀，總是覺得對方能拯救我們，能填補內心的空虛。但其實，這種現象背後有更深的原因——我們的生活，早已被社會的形態悄悄影響了。

在這個資訊爆炸的時代，社群媒體告訴你：「看哪！別人活得多麼精彩！」

我們越是接觸到那些被美化的生活，越容易感到不足。於是，你的焦慮逐漸堆積，開始期待某個人能替你解決你的不足，替你填補內心的不安與空洞。

這種依賴，源於對自由的恐懼。看似擁有無數選擇的我們，卻常常不知道該如何做決定。於是，把注意力投向一位「神奇救星」，讓他成為生活的焦點，似乎就能暫時逃避內心的空虛與焦慮。

當愛情成了你唯一的拯救

所有的希望寄託在別人身上時，這份感情就變成了一場豪賭，而你也在這場賭局中，耗盡了自己的所有財產。

唯有找到自己的熱愛，讓生活重新變得充實有趣，你才不再需要用感情來拯救自己。

試著問問自己：你最後一次做一件讓你感到快樂的事情是什麼時候？你有多久沒有專注於自己的成長，而是全心全意為了別人改變？

與其期待愛情拯救你的生活，不如學會如何愛自己。當你能夠真正專注於自己的成長，內心的穩定與自由，將替代過往的焦慮與患得患失。

下一篇文章，讓我們一起透過八木仁平《發現你的天職》的三個步驟，探索如何找到自己的熱愛。追蹤我的Vocus或Threads，讓我們一起成為更自由、更幸福的自己。

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