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Moonrogu的炬靈書室
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文字是嚮導，意識是光炬。
唯有書寫，我們才得以前進，而意識也得以照拂更遙遠的境界。
儘管世界為濛霧阻饒、路途充滿荊棘，靈魂無可倖免。
文字終將引領意識。
我們都是意識的旅者。我們書寫，我們創造。
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2025/04/25
要想重新啟動寫小說的開關實在不是很容易，很多寫小說特有的思考方式，真的需要長久運作才能維持住；但也正因為我脫離小說許久、又經歷漫長的休憩，我偶然得到了「沉澱」的機會。我發現，雖然沒有寫小說，但大腦卻堆積了大量的「養分」，等待我吸收、分解，然後化為寫作的能量。
2025/04/25
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2025/03/21
大家應該還記得去年我因為身體出大問題住院開刀，然後住了二十幾天的事情吧？我在出院後不久，有寫了一篇很長很長的紀錄文，把我發現身體出狀況；到醫院檢查、住院的忐忑不安；確定做傳統手術開刀，之後在病房治療休養的整段過程等等，盡可能鉅細靡遺地寫下來。
2025/03/21
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2025/03/13
後來我發現，在談肯定這個話題時，很多人接收到的都是「當下被肯定的狀態」，卻忽略或者沒去談「如何持續被肯定，而且不再是基於好意的那種肯定」。所以我後來都會補充，持續學習、持續成長與省思；要懂得自我檢視、自我要求，讓自己變得越來越好，而不是原地踏步；如此獲得的肯定，才是真正針對我們的「能力」所做出的評價
2025/03/13
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堅持，不是容易的事：體會過養成習慣前，為了形成規律、那萬般艱難的心情，就不難理解這箇中的滋味。本文透過一真實經驗，分享如何能使堅持變得容易、更有效讓習慣成型。
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人生最棘手的不是遇到問題，而是遇到問題了該怎麼面對!
🟧隨筆，習慣致勝
在閱讀「習慣致勝」時可以明顯發現你能不能走在進步的路上，天賦或智慧其實不是主要的重點，重點是在於你有沒有辦法透過習慣改變自己。
我閱讀後的其實發現，優秀的人總是具有行動派的特質，他們不會過度被細節束縛，不會被完美主義綁架
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我們常常會自然而然地去做一些事，也常聽到跟「習慣」相關的句子，例如：習慣成自然、習慣就好、你這個壞習慣要改掉…等。查閱字典對「習慣」的解釋是：「長期養成，一時不容易改變的行為模式或地方風尚。」而在網路書店查詢跟「習慣」相關的書名，竟有數百本之多，包括全球銷售超過1500萬本以上的《原子習慣》，可見習
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有大量的學者在研究，為什麼某些人可以將習慣持續，而大部分人卻難以保持動力？《原子習慣》一書中指出，其中最大的差異在於習慣的難度：維持動力並達到欲望最高點的關鍵，就是執行「難度恰到好處」的任務。這個其實用手機上的遊戲就可以明瞭，一開始遊戲不能太難，要盡量設計的讓使用者願意玩下去，然後隨著使用者的技巧越
有大量的學者在研究，為什麼某些人可以將習慣持續，而大部分人卻難以保持動力？《原子習慣》一書中指出，其中最大的差異在於習慣的難度：維持動力並達到欲望最高點的關鍵，就是執行「難度恰到好處」的任務。這個其實用手機上的遊戲就可以明瞭，一開始遊戲不能太難，要盡量設計的讓使用者願意玩下去，然後隨著使用者的技巧越
習慣是非常難改變的。
我們如果強迫自己要改變某一種習慣，通常這是造成更大的挫折而已。
改變習慣最有效的方法，其實是改變自己的生活結構。
簡單來說，就是培養新的習慣來取代或是壓縮你不想要的習慣耗費的時間。
建立新的習慣的方法，我曾經寫過
培養好習慣的方法—實踐新年新希望的第一步
其實，能否建
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